Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

[От мертвого осла уши]

У меня сегодня
Травяной чай
Латте
И мал.кусочек бородинского с баклажанной икрой.

Не лежит в меня больше ничего пока.

[От мертвого осла уши]

Я тоже углеводов добавила, мучное правда крайне редко ем. А вот Хурму или яблоко или ягодок утром могу.

Я грейпфрут ем. Бывало по одному раз в день как перекус. А бывало и как заменяла одно питание.

[От мертвого осла уши]

В полуобморочном состоянии сделала своим ленивых голубцов. И сварила куриный бульен.
Все
На сегодня все.

Сижу жую яблоко. Какое же оно вкусное попалось.

[Trish@]

Я что то еще до обеда не доберусь, завал на работе.

[От мертвого осла уши]

Я куриной грудки поела. И пару ягод изюма ТК лежал на столе

[-Дрёма-]

Уши, ну так вы додумались четыре бутера слопать, затошнит тут. Если, конечно, там не бутеры из тонкого багета.
Вас небось еще колбасит от болезни, а не от еды. А если от еды, то не от того, что бутеры, а от того, что четыре. Я так думаю.
Но ладно сама, главное детей еще не заразить, чтоб по круугу всем не болеть.

У меня болезни вообще фактор риска обожраться. За крайние 2 года я нажрала 12 кг, тк мои дети дико болели - ооочень часто и каждый с осложнениями. Плюс они все болеют с темп 39-40, всегда, еще и друг за другом. Чокнешься.
Мои подруги, у которых дети болеют с такой температурой раз в три года, вообще выпадают из колеи. Одна пьет ночью коньяк, чтобы успокоиться, другая рыдает и вызывает скорую.
Я заедаю печеньками-конфетами-пирожными. Вот в итоге жирные бока и пузо ((
Трясусь, чтоб не болели опять. А то не знаю, как буду держаться. Жалко скинутого веса, уже у меня минус 7-7,5кг, опять заедать неохота. Надо исктаь другой способ снятия стресса.

[-Дрёма-]

Я пыталась сидеть на нуп в прошлом году. Но так строго не ограничивала, оставила слодные углеводы и часть фруктов, похтому и результат был так себе. А после плато я плюнула и опять набрала.
Вот в этом году пересмотрела систему питания, пока результат намого лучше, состояние прекрасное, не голодаю, пока без срывов и не тянет. Хвала небесам.

Хотя сегодня меня прям подмывает нажраться запрещенной еды, но я держусь

[-Дрёма-]

Меня сегодня младший ребенок обломал )))
Это я тут вам распинаюсь, как я успешно худею, а мелкая меня сегодня обнимала-обнимала, а потом шлепает ладошками мне по животу и так нежно и проникновенно тянет - мааама, ты моя жиряшечка!

[-Дрёма-]

Муж со смеху аж подавился
Вот гады

[Trish@]

- мааама, ты моя жиряшечка!

Прелесть какая