так бывает,когда мы планируем смотреть или делать что-то одно, а нас отвлекают более важные мысли..и мы как бы уходим вовнутрь .
это может быть защитным моментом, как вы написали "защита от мельтешения" .
Проблема начинается тогда, когда она беспокоит . Если вам самой это мешает, то надо это исследовать .
"Задумчивость"
