Pole dance, Pole sport.
Акробатика, гимнастика на пилоне (шесте) с элементами танца.
Очень захватывающий и красивый спорт.
Многие, сначала ПУТАЮТ со стриптизом, но pole dance не имеет никакого отношения к стриптизу.
ПС
На пилоне с апреля 2010. Пришла без какой-либо физ. подготовки, т.е. с нуля. Первые успехи стали появляться спустя месяц. Первый шпагат (правый) появился через 6 месяцев. При регулярных тренировках 100% гарантирован великолепный мышечный рельеф! Со 100% уверенностью могу сказать основываясь на своем опыте, что пилон в разы эффективнее спортзала. Был период, когда сокращала занятия на пилоне и добавляла спортзал. В спортзале мы имеем возможность качать определенную группу мышц в один день, на пилоне на каждом занятии работают ВСЕ группы мышц. В общем, я за пилон