ПРОФИЛАКТИКА гриппа и простуды - поделитесь успехами.

[sevilja]

Закаливание, фероны, витамины, море, гомеопатия ил... просто преросли? Кому хоть что-то объективно помогло поменьше болеть осень-зиму? Дочке три с половиной, в сад и двух недель подряд не проходили за тот год и в этом та же картина. Пока есть возможность сидеть дома - сижу, долечиваю до полного выздоровления, не вожу в период эпидемии. Интересен чужой опыт, без споров и закидываний тапками. Всем спасибо.

[Piter*mama]

С первыми двумя я еще что-то пыталась. Но дочку растим по принципу невмешательства. Лечимся у семейного врача, сторонника доказательной медицины. Ничего не назначает для профилактики. Смирилась
Ттт, растет, болеет все меньше

[Mashar]

море, промывание носа физ. раствором

[SNejnost]

Закаливание, фероны, витамины, море, гомеопатия ил... просто преросли? Кому хоть что-то объективно помогло поменьше болеть осень-зиму? Дочке три с половиной, в сад и двух недель подряд не проходили за тот год и в этом та же картина. Пока есть возможность сидеть дома - сижу, долечиваю до полного выздоровления, не вожу в период эпидемии. Интересен чужой опыт, без споров и закидываний тапками. Всем спасибо.

Если коротко, то разобрались с аденоидами у Гофман, потом конкретно по результатам исследования браш-биоптатов в НИИДИ и иммунограмме пролечились у Черняевой и взяли за правило курсами ходить в соляную пещеру.
До этого 8 лет закаливание, гомеопатия, фероны, витамины, чеснок, промывания носа, избегание скоплений людей, прочие танцы с бубном и вера, что все само устаканится. Пока все не усугубилось до потери слуха и случайно не нашла клинику Гофмана. Иммунограмму, правда, раньше сделали, но никто адекватного лечения не назначил. Простые посевы из зева и носа ничего не показывали криминального. Только браш-биоптаты дали картинку. И пошло лечение. Но препараты сильные и сначала сомневаться стала и как раз в очередной очереди к кому-то из этих спецов разговорились с женщинами и выяснилось, что они мамы старшеклассниц и ничего они не переросли...Мы к тому моменту уже несколько раз по целой четверти пропускали по болезни. А Лор и педиатр все нам переназначали, что могли.

[Vitaminkina_]

На мой взгляд реально выходы следующие: 1.Частный сад, где детей меньше, чем в муниципальном. 2. Если необходимо выйти на работу, няня на неполном окладе для больничных.

Можно еще организовать быт по Комаровскому, чтобы снизить вероятность присоединения бактериальной инфекции. Мониторить ситуацию, нет ли там аллергического компонента, соблюдать гипоаллергенный быт. Но эти меры частоту вирусов не снизят.

Мы в первый год болели часто, во второй реже, но тоже раз по шесть за учебный год.

Отправлено с моего ASUS_Z010D через Tapatalk

[Jasminora]

Первый год в садике болели ОРВИ каждый месяц, второй год 1 раз в 2 месяца. наш участковый говорит, это норма для детсадовских детей. Советует мыть руки чаще))

[ba-dashka]

мы если в сад не ходим- то не болеем

[Svetla4onok]

Первый год в садике болели ОРВИ каждый месяц, второй год 1 раз в 2 месяца. наш участковый говорит, это норма для детсадовских детей. Советует мыть руки чаще))

Мой первый год болел 1-2р в месяц, второй год - 2-3 раза за год, после 1-2 раза в год.в прошлом году,первый класс,болел 1 раз.все это на фоне аденоидов 2*3ст. Сад был массовый, с 30 человеками в группе. Никаких мер не предпринимала.
Ферроны не пьем и не планируем. В эпидемии чаще руки моем и нос промываем.

[Vichi]

Не посещать мест массового скопления людей. Бывало, что и в сад не ходили. Чаще мыть руки, промывать нос аква-марисом или физраствором, увлажнять помещение.

[Дятел клавиатуры]

Открытые окна ночью и максимальное проветривание днем- я бы и днем держала окна открытыми, но у меня только балконные двери, от них сильно сквозит, рыбий жир, прогулки. Ну и на море ездим, не знаю так ли это эффективно, мы ездим, потому что нам так хочется.
Ах да, если можно предлагать вакцинацию, то еще вакцинация.