Девочки, я к вам . Мне 45лет, надо сбросить 10 кг за 40 дней. очень надо !
Давайте вместе, поддержите, поругайте
Сбросить 10 кг.Тема: Сбросить 10 кг.
-
Небожитель
- Регистрация
- 21.03.2006
- Адрес
- Приморский район
- Сообщений
- 16 032
-
Активный участник
- Регистрация
- 07.11.2016
- Сообщений
- 335
Как будете сбрасывать ?
Сообщение от lisitsa
-
Активный участник
- Регистрация
- 07.11.2016
- Сообщений
- 335
Вот опять вечером взвесилась- зачем ???
В итоге пол упаковки вафель с молоком (((
А ведь результат есть, чувствую что похудела ...
-
Мега-элита
- Регистрация
- 31.05.2008
- Сообщений
- 3 742
Ну вы даете! Так затянули! Очень мало времени. А какой начальный вес? Сообщение от lisitsa
-
Небожитель
- Регистрация
- 21.03.2006
- Адрес
- Приморский район
- Сообщений
- 16 032
Диета... а есть другие варианты? Сообщение от долина1
если у вас паранойя это не значит что за вами не следят
-
Небожитель
- Регистрация
- 21.03.2006
- Адрес
- Приморский район
- Сообщений
- 16 032
Очень мало, сейчас вес 69, надо 59, хотя бы 60. Рост 160 Сообщение от stuvik
если у вас паранойя это не значит что за вами не следят
-
Мега-элита
- Регистрация
- 31.05.2008
- Сообщений
- 3 742
У меня при тех же параметрах когда-то получилось 7 кг за месяц сбросить. Но это была очень жёсткая диета. Типа утром творог, в обед овощи, на ужин кефир.
-
Наш человек
- Регистрация
- 03.05.2010
- Адрес
- Пр.Большевиков
- Сообщений
- 9 369
На Дюкане за 1.5 недели сбросила 3,6 кг
правда осталось еще 6.4
Думаю еще переезд по весу ударил хорошо.
-
Наш человек
- Регистрация
- 03.05.2010
- Адрес
- Пр.Большевиков
- Сообщений
- 9 369
Зато так приятно одевать платье чувствовать, что оно стало свободнее
-
Небожитель
- Регистрация
- 21.03.2006
- Адрес
- Приморский район
- Сообщений
- 16 032
Первый 1 кг ушел, понтно что самый легкий, но так приятно за 1 день
Цитировать