в одиночку сложно
кукурузу нам нельзя, амарант специфичен, никто ничего из него не ест, лен надо во что-то как я понимаю, но не в рис наверное, самое главное - рисовая мука меня очень устраивает..
наши ракушки невкусные, там еще спиральки, рожки и т.д, самые хорошие - спиральки, но это все на кукурузной муке, рис - добавки кое-где, нам нельзя
на хербе наверное много, но чего? рисовых макарон?
они и тут есть
я как-то взяла там масло кокосовое с добавлением топленого что-ли, очень тут хвалили - такая гадость, стоит полная банка, только открыли и поскребли 1 раз сверху на пробу, стоило 400р.. увы, у нас слишком мало исходных продуктов, которые можно, почти везде куча добавок, безглютена вообще много и у нас - так на него жуткая аллергия лезет даже у сына, доче не дам пробовать даже, плюс реакция на некоторое такая, как будто там вполне себе глютен