Мартята - весенние ребята. 3 триместр 🌸 долгожданная встреча 🌸

[Katrin_EF]

Кать,да родители найдут что ответить,дедушка скажет ему хоть на кухне на полу постелите и то хорошо))

Тогда всех в сад прямым текстом

[Katrin_EF]

У меня сегодня последний день и отпуск неделю. А потом с 22го января декрет.

Все доброго утра.

ЗЫ Чтобы я в выходной в воскресенье в 6 утра проснулась сама по себе... брррр....

А что делать... Я просыпаюсь в 5 и почему не знаю, до 7 потом уснуть не могу, хорошо есть утро, чтобы чуточку ещё поспать. Хуже, когда на работу, а ты спала всего 2 часа

[Katrin_EF]

Я с 4:30 сама не спала. Потом уснула. Но чувствую себя отвратно. Как будто не спала. Спина болит. И еще когда переворачиваюсь с боку на бок нужно животу помогать поддерживать его. Да еще долго не могу на боках и спине спать. Думаю ближе к родам придеться стоя спать тк днем все нормуль и живот со спиной не режет ничего.


Всем доброе утро!

Очень похожие ощущения. Но у меня и днём спина болит. У меня позвоночник ушибленный, ничего нет супер серьезного, но небольшая компрессия дисков наблюдается и начинают болеть мышцы. Иногда мужу удается размять, а порой никак...и на турнике мне не повиснуть сейчас особенно

[MissLoony]

Да еще долго не могу на боках и спине спать.

А у меняя ноги затекают, когда я на боец лежу и крестец тянет даже лежа...

У меня позвоночник ушибленный, ничего нет супер серьезного, но небольшая компрессия
...и на турнике мне не повиснуть сейчас особенно

И у меня позвоночник грудной и шейный отде лыч травмированы...

А нам можно на турнике? Я вчера перед сном думала куда бы него повесить и можно ли нам уметь. Т.к.иногда поворачивая корпус принудительно вытягиваю..и задумываюсь, а можно дли мне сейчас так делать..

[*Светулик*]

А у меняя ноги затекают, когда я на боец лежу и крестец тянет даже лежа...



И у меня позвоночник грудной и шейный отде лыч травмированы...

А нам можно на турнике? Я вчера перед сном думала куда бы него повесить и можно ли нам уметь. Т.к.иногда поворачивая корпус принудительно вытягиваю..и задумываюсь, а можно дли мне сейчас так делать..

Девочки,не разваливайтесь пока,нам еще месяц минимум ходить)))
Сейчас висеть нельзя!
Можно на фитболле управления делать и на нем же спину аккуратно растягивать
Я сегодня убираю вечером ёлку и надуваю фитболл))

[MissLoony]

Я еще не купила фитбол.. такой выбор от дешевых до дорогих... и размеры разные..

[Волшебка]

Я еще не купила фитбол.. такой выбор от дешевых до дорогих... и размеры разные..

я купила в ашане 75 диаметром, отличный большой фитбол

[Волшебка]

Кать да у меня почти нет ничего, Два слипика и от дочери сохранила одежку с выписки и все

[Тигрёнок]

Я малышу уже, пожалуй, ничего не буду покупать... Надо разобрать, перестирать, если что, буду докупать по ходу.
Больше хотела мальчишкам прикупить обновочки, но с нашими размерами уже туговато в магазинах - разобрали многое. Так, по чуть-чуть взяли

Муж со мной ходит следом везде, я далеко так, как в Мегу, например, одна уже не поеду. Вчера вот устала, даже ночью спину тянуло ((( и живот твердый, но не болит. Может зря паникую

Полежи, отдахни.

[Тигрёнок]

Очень похожие ощущения. Но у меня и днём спина болит. У меня позвоночник ушибленный, ничего нет супер серьезного, но небольшая компрессия дисков наблюдается и начинают болеть мышцы. Иногда мужу удается размять, а порой никак...и на турнике мне не повиснуть сейчас особенно

У меня сколеоз. И тоже на турнике не повеситеть.