посоветуйте, пожалуйста, психотерапевта, который снимет блоки в теле,напряжение

[lula06]

Здравствуйте, может кто-то сам лечился или знакомые, нужен психотерапевт, который поможет снять постоянное напряжение в теле, в лице, научить быть собой,быть расслабленным, правильно дышать... Если кто-то знает хорошего психотерапевта, который может работать в этом направлении и просто в разных техниках, чтобы были не только разговоры, подскажите, пожалуйста. В других темах про психотерапевтов не нашла похожих ситуаций((

[_Лана_]

Лично моему расслаблению больше способствует остеопат и йога, а к психотерапевтам я мало ходила и в этом смысле они мне не помогли.

[lula06]

Лично моему расслаблению больше способствует остеопат и йога, а к психотерапевтам я мало ходила и в этом смысле они мне не помогли.

А на йогу куда ходите и к кому, если не секрет? Сходила я пару раз на йогу, видимо там больше фитнес-йога, вышла без сил и думала умру от перенапряжения.

[_Лана_]

Мне нравится йога Айенгара центр на Петроградской и на Жуковского. Там можно подобрать подходящее время и нужную для себя программу, например, антистресс или здоровая спина. Их сайт в интернете www.yoga-spb.ru

[lula06]

Мне нравится йога Айенгара центр на Петроградской и на Жуковского. Там можно подобрать подходящее время и нужную для себя программу, например, антистресс или здоровая спина. Их сайт в интернете www.yoga-spb.ru

Спасибо, поизучаю.

[Pancake]

Тоже думаю, что это к остеопату скорее. Я ходила к Бекузаровой в остеомед, она мне очень понравилась

[lula06]

Тоже думаю, что это к остеопату скорее. Я ходила к Бекузаровой в остеомед, она мне очень понравилась

Спасибо, запишу себе фамилию. Но если кто-нибудь подскажет психотерапевта, буду очень рада