@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[Arcangel]

А то у меня сестра например выглядит в одежке хорошо для своих 55, но поверьте я думаю там точно 5 кило лишние есть, и видны они только если в купальнике.. так что тут все надо глобально смотреть.

да,да,да! лишние и мне поверьте! То и слышу, что распустила себя...

Как Алёнка? зять, оч. даже ничего! Только малая замучает его

[SunnyS]

Показывайте, уверена, что будут оччень симпатичные!

если фотосессия, то наверняка будут хорошие фотки - лично я очень жду!!!

Кстати, еще по поводу толщины моей и фотосессий. Очень давно хочу сделать фотосессию своим красавцам.. для меня это недешевое удовольствие и сто раз надо подумать. Сейчас, увы, вообще возможности финансовой нет. Но с другой стороны и не рвусь. Ведь хочется же наконец-то иметь фотки детей с их мамой, причем желательно не с этой .....фоалвпрфдофаврфав.... ну это я нехорошие слова так фильтрую.... а с красивой и стройной.. Ведь у меня же почти нет фоток с ними, я везде прячусь или вообще отсутствую... так что как только добьюсь результата хотя бы в 70 кило - то фотосессию сделаю. Надеюсь дети к тому моменту не выйдут на пенсию...

Девочки, мини-фотосессия была действительно недолгой, ибо моя шилопопка быстро потеряла интерес к позированию и начала разрывать реквизит фотостудии, баловаться и всячески байкотировать съемки. Про меня по этим съемкам ничего не понять, поэтому показываю ту, которая мне чем-то понравилась больше остальных (где мы вместе).

упс

[Lagunka]

Тааак, девы, всем по тапку срочно выдать - убиваться будем! ))) Хто там сырники хомячит, а?! Да еще и вину на него спихивает, што эт он сам, мол, живой, в рот запрыгивает?! ))) Так дело не пойдет! Мы чего, в "объедательном топике", што-ли??? Макароны, пироги, может ишшо мороженку заточим, а? ))

Лерочка, спасибо, еще поругай, а...? я не буду писать, что я сегодня натворила, т.к. найду 1001 оправдание, но вела себя сегодня очень плохо, и мне очень стыдно.... тапок и скалка - тут не помогут, лучше дубина и потяжелее...


Деффачки, ну не соблазняйте, а? А то щас как начитаюсь вас, пойду куплю свой любимый вишневый штрудель и захомячу... Эххх, слюна на клавиатуру покапала... )) Давайте-ка силу воли в кулак - и двигаемся в сторону лета, причем имеено летящей походкой и с высоко поднятой головой от осознания того, что мы красавицы! А не пряча глазки и не ругая себя за "живые" прыгающие продукты... ))

В чувстве юмора тебе не откажешь:-)))

Эл, а что за работа такая - дома? Я тож хочу... ))

Лера, я работаю в сфере туризма, уже много лет, в одной из его множества разновидностей.. :-))

Эла, спасибо за поддержку
На сегодня вес 62,9 (т.е -200гр)
Потеря веса уменьшается

И это нормально, не расстраивайся... я даже 100 граммам отвеса радуюсь...

ой ,а я вчера на радостях, что у меня -2кг,этот продукт и схомячила как я себя ругала! Вы девоньки меня похвалили, а я так вас подвела

вот, что-что.. а на мороженое совсем не тянет..

[Lagunka]

девушки, я уже исправляюсь, сижу на работе, нюхаю пирог с яблоком из Штолле, но даже ножик не облизнула когда резала.

Молодца!!!!


В честь ДР надарили шоколадок, 3 горьких - вечером отдам маме, она его любит, 5 - молочных, буду почуть-чуть скармливать сынуле после сада, но чтоб зубы не испортил. И самое главное ничего не хочется, стыдно за вчерашнее.

С днем рожденья тебя и сынулю!!! Мои поздравления и наилучшие пожелания!!!! А гланвое добиться успеха в нашем нелегком похудательном деле!!!

Я - зануда!!! )))))

Нет, ты прелесть!!!

Завтрак - маааленькая горстка сухариков и кусочек сыра.
Перекусы в течение дня - 2 груши и большая морковка.
Обед (около 15-30) - кусочек сыра и кусочек мяса, чай.
На сегодня все.

Вот это мне уже больше нравится!!! Только Обед скудноватый н мой взгляд.. потом можешь вечером не выдержать!

Мама подарила книжку Г.Шапиро 2худеем по картинкам", вот кое-что из нее:
1/2 чашки (я так понимаю где-то один шарик) шоколадно-сливочного мороженного равно по калорийности 15 сливам.
1 чашка орехов кешью = 8 средним запеченным картофелинам с соусом.
1/2 чашки мюсли = 5 долькам дыни

Любимый приехал, потом еще напишу

Прикольно.. посмотрела в инете - около 400 рэ...

[Lagunka]

Оля, очень жаль, что только одна фотка, но поверь, она суперская!! А доча то какая красотка!! как мама!!! Если все же решишь, то вывеси еще плиз... красотки!!


Ну вобщем у меня вес сдвинулся.. токо не в ту сторону которую надо...
Вес 101.6 (+200, итого -19,4кг)

11.00 мюсли с молоком, 1 рж. сухарик без сыра (кончился)+ зел. чай
с 14.00 до 17.00 пихала в рот всякую всячину.. из того что помню: морковка, сельдерей, помидор, лук порей, грудка куриная, лист капусты, даела за детьми овощной супчик (3-4 ложки)... ну про самое страшное не скажу.. но убить меня можно сразу...

Вобщем некогда мне было есть сегодня, дети почти не спасли, оба болеют, я сама тоже слегка подквашеная.. вот пока готовила всем - сама что-то в рот запихала (все свежее, не вареное и полезное).. а вечером в рот еще кое-чего запрещенного сунула.. признаваться ОООЧень стыдно.. но завтра весы мне все обо мне расскажут.. и завтра и послезавтра.. кстати с утра скорее всего только позавтракаю, а потом буду носиться по городу по делам, если не умру от голода то ничего не поем или может что-то легкое.. посмотрим, надеюсь это мне будет наказание за сегодняшние грехи.. могу оправдаться только тем что настроение ниже плинтуса (не из-за веса, а по другому поводу), вот и нажралась как свинтус.. убиться и не жить!!!

табличку обновила.

[Морозко]

да,да,да! лишние и мне поверьте! То и слышу, что распустила себя...

Как Алёнка? зять, оч. даже ничего! Только малая замучает его

Че эт замучает? ))) Мы деффачек люююбим, ухаживаем и терпим всяческие капризы. Вот тока иногда глазки под небеса заводит и обреченно так:"О, Господи..." ))))))

В чувстве юмора тебе не откажешь:-)))

Шпасибо! )))

Лера, я работаю в сфере туризма, уже много лет, в одной из его множества разновидностей.. :-))

Так, ты мне сейчас оччень нужный человек! Рассматриваю варианты отдыха, буду у тебя консультироваться, можно? )

вот, что-что.. а на мороженое совсем не тянет..

Мне щас из еды ничего не хочется... Солнышко вышло, захотелось чувств, эмоций... ))

Оля, очень жаль, что только одна фотка, но поверь, она суперская!! А доча то какая красотка!! как мама!!! Если все же решишь, то вывеси еще плиз... красотки!!
+1000 !!! У мамы мне еще вырез оччень понравился... )))

Ну вобщем у меня вес сдвинулся.. токо не в ту сторону которую надо...
Вес 101.6 (+200, итого -19,4кг)

11.00 мюсли с молоком, 1 рж. сухарик без сыра (кончился)+ зел. чай
с 14.00 до 17.00 пихала в рот всякую всячину.. из того что помню: морковка, сельдерей, помидор, лук порей, грудка куриная, лист капусты, даела за детьми овощной супчик (3-4 ложки)... ну про самое страшное не скажу.. но убить меня можно сразу...
Эл, мы все люди, все со слабостями. Главное, вовремя остановиться. Вспомни, как я сорвалась и потом даж не помнила, что ела... Ну что теперь, убиться об стену, что ли? Нет, надо просто остановиться, осознать, что произошло и идти дальше. Все будет хорошо, поверь!!! ))
Вобщем некогда мне было есть сегодня, дети почти не спасли, оба болеют, я сама тоже слегка подквашеная.. вот пока готовила всем - сама что-то в рот запихала (все свежее, не вареное и полезное).. а вечером в рот еще кое-чего запрещенного сунула.. признаваться ОООЧень стыдно.. но завтра весы мне все обо мне расскажут.. и завтра и послезавтра.. кстати с утра скорее всего только позавтракаю, а потом буду носиться по городу по делам, если не умру от голода то ничего не поем или может что-то легкое.. посмотрим, надеюсь это мне будет наказание за сегодняшние грехи.. могу оправдаться только тем что настроение ниже плинтуса (не из-за веса, а по другому поводу), вот и нажралась как свинтус.. убиться и не жить!!!

табличку обновила.

Держись, солнце! Я за тебя кулачки держать буду! Малышей лечи! )))

[Морозко]

Дарина, спасибо за информацию! Заставляет задуматься... )

[Lagunka]

Дарина, ну раз так, то хорошо, ты на правильном пути.

Лерочка, ну поругала бы еще а т о нет, наровит обласкать.... :-))) На самом деле вчера я всего по чуть чуть поела, сельдурюху, масенький кусочек, морковь пару раз откусила, ну почти цел. помидор съела. Дети бегали, я урывками готовила, вобщем тут дурдомчик был... вот и поела так по-дурацки...

[мирошка]

Девочки, всем привет!!!! Мне стыдно-стыдно-стыдно Посмотрела табличку- -не отчитывалась я аж 2 недели.... Эла, спасибо, что не исключаешь меня, я постоянно читаю, почти каждый день Но как обычно некогда напиСАть
ПРо вес я даже свой и не знаю, верх он или вниз. Боюсь взвештваться, потому как днем, бывает, лопаю всякие вкусные гадости ( не сколькор вкусные, сколько многоуглеводные и соответственно - многокалорийные). БЛин, с этой новой работой вообще ничего не успеваю. Пытаюсь лопать салатики овощные, но на них же время нужно ( вилка, остановить машину или зайти в кафе, наконец). А я не успеваю, и лопаю по ходу движения или в пробке. Ощущаю себя вечно едущей уже, почти таксистка, тока без пассажиров
Вот, короче говоря, отмазок, как всегда, полно
НО вечером стараюсь держаться, иногда, правда, после 6-ти лопаю, но чуточку и что-то овощное или мясное, как правило. А то цельный день без еды- чокнуться просто можно. Хочется хотя бы чаю банально

[мирошка]

Мне щас из еды ничего не хочется... Солнышко вышло, захотелось чувств, эмоций... ))

АХХХ!!!!!!! И мне хочется взрывных эмоций и чувств Придумываю себе обьекты всяческие