у меня подруга худела на этой диете. ну что сказать.....она весила 85 кг, стала 79. размер талии уменьшился и животик немного пропал. эффект конечно есть, но не такой, чтобы отдавать за него такие деньги. в интрнете можно найти упражнения, которые принесут вам тот же эффект, но за бесплатно