Страница 3 из 474 « Первая  «  12345671353103 Последняя »  » 

Тема: ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

  1. ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
    #21
    Наш человек Аватар для Annet
    Регистрация
    04.12.2004
    Сообщений
    8 678

    Я за сегодня съела три тарелки супа, пару киви, пару яблок.
    Пила чай без сахара и свежевыжатый сок апельсин+грейп.
    Я молодец ... лишнего ничего не схомячила!

  2. ответ для Annet , на сообщение « Я за сегодня съела три тарелки супа,... »
    #22
    Наш человек Аватар для Annet
    Регистрация
    04.12.2004
    Сообщений
    8 678

    Кстати, на весах на 1 кг меньше уже ...
    Посмотрим что будет завтра ...

  3. ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
    #23
    Ветеран Аватар для likh
    Регистрация
    18.07.2008
    Адрес
    Гражданка
    Сообщений
    895

    Очень интересно, надо попробовать. А сельдерей есть в продаже? Что-то не видела. Завтра пойду искать

  4. ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
    #24
    Старожил Аватар для Il_i_Ar
    Регистрация
    24.02.2004
    Сообщений
    1 174

    Ура! Я второй день пережила: 3 порции супа, кучка огурцов, 1 помидорка. И вечером маааленькое преступление: 3 клюковки в сахаре. Очень не хватало фруктов сегодня.

  5. ответ для Pusik84 , на сообщение « Добро пожаловать:flower: а что за... »
    #25
    Наш человек Аватар для Крылатая
    Регистрация
    05.03.2009
    Адрес
    Юбилейный квартал
    Сообщений
    5 805

    Цитата Сообщение от Pusik84 Посмотреть сообщение
    Добро пожаловать
    а что за суп?делись рецептиком

    я уже навернула две тарелки супа и фруктов облопалась(грейп,мандарины,киви ,яблоко)
    Спасибо)))) Суп на самом деле простой..но вонючий..зато действенный!!!!
    Я варю его с рыбой. с хеком.Состав супа: хек, капуста белокочанная, морковь, тертый на терке корень сельдерея, помидорки и перчик болгарский. Кушать три раза день. В обед позволяю себе краюшки это хлеб такой) одну штучку и сверху домашнее лечо!
    Также в день можно яблочко одно (ну или фрукт любой) и две штучки мармелада с чаем....я сажусь с послезавтра..потому что сегодня не смогла заехать в магазин(((
    Но несколько лет назад мне за месяц удалось скинуть на этом 7 кг
    Я - Оля
    Доченька - Аришка 07.10.2016г

  6. ответ для Крылатая , на сообщение « Спасибо)))) Суп на самом деле... »
    #26
    Наш человек Аватар для Pusik84
    Регистрация
    08.06.2008
    Адрес
    Всеволожск
    Сообщений
    7 723

    Цитата Сообщение от Annet Посмотреть сообщение
    Кстати, на весах на 1 кг меньше уже ...
    Посмотрим что будет завтра ...
    ничего себе,как круто!уже -1поздравляю
    а я сегодня на фруктах оторвалась конечно
    2 порции супа,2 огромных грейпа,0,5 кг мандарин,яблоко,два киви
    последний грейп пол часа назад слопала
    Цитата Сообщение от Il_i_Ar Посмотреть сообщение
    Ура! Я второй день пережила: 3 порции супа, кучка огурцов, 1 помидорка. И вечером маааленькое преступление: 3 клюковки в сахаре. Очень не хватало фруктов сегодня.
    молодец!!!!!!!!!поздравляю!умничка!так держать!почти пол пути пройдено!
    Цитата Сообщение от Крылатая Посмотреть сообщение
    Спасибо)))) Суп на самом деле простой..но вонючий..зато действенный!!!!
    Я варю его с рыбой. с хеком.Состав супа: хек, капуста белокочанная, морковь, тертый на терке корень сельдерея, помидорки и перчик болгарский. Кушать три раза день. В обед позволяю себе краюшки это хлеб такой) одну штучку и сверху домашнее лечо!
    Также в день можно яблочко одно (ну или фрукт любой) и две штучки мармелада с чаем....я сажусь с послезавтра..потому что сегодня не смогла заехать в магазин(((
    Но несколько лет назад мне за месяц удалось скинуть на этом 7 кг
    ой,но это же совсем голодно
    Наташа

  7. ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
    #27
    Наш человек Аватар для Крылатая
    Регистрация
    05.03.2009
    Адрес
    Юбилейный квартал
    Сообщений
    5 805

    Да. голодно...но зато действенно...вообщем супа наварю сегодня и подсяду)))
    Я - Оля
    Доченька - Аришка 07.10.2016г

  8. ответ для Pusik84 , на сообщение « ничего себе,как круто!уже... »
    #28
    Наш человек Аватар для Pusik84
    Регистрация
    08.06.2008
    Адрес
    Всеволожск
    Сообщений
    7 723

    парочка рецептиков для 2 и 3 дня

    Русский салат
    крупная свекла 1 шт
    красная луковица ср.велечины 1шт
    красный винный уксус 2 ст.л
    заменитель сахара немного
    натуральный йогурт обезжиренный 110мл
    порезанный шнит-лук
    отварите свеклу.лук порежьте ломтиками,залейте хол.вдой и доведите до кипения.кипятите 1 мин,затем слейте воду,смешайте уксус с заменителем сахара,порежьте свеклу ломтиками.полейте свеклу и лук подслащенным уксусом ,приправьте йогуртом и посыпьте луком

    Салат по бельгийски
    порезаный сельдерей 3 шт
    порезаный зеленый лук 4 шт
    порезаная брюсельская капутса 6 шт
    тертая морковь 2 шт
    низкокалорийный соус 1 ст.л
    порезанный шнит-лук 2 ч.л
    соль,перец
    все смешать,приправить соусом и
    Наташа

  9. ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
    #29
    Наш человек Аватар для Svetikk
    Регистрация
    11.11.2004
    Сообщений
    5 960

    Принимайте к себе
    Сегодня второй день на супе с сельдереем. -800 гр.
    Решила придерживаться жестко хотя бы первые три дня
    Начальный вес 55 кг. Цель - 52
    Суп измельчаю в блендере, по-моему, так вкуснее

  10. ответ для Pusik84 , на сообщение « ничего себе,как круто!уже... »
    #30
    Наш человек Аватар для Annet
    Регистрация
    04.12.2004
    Сообщений
    8 678

    Цитата Сообщение от Pusik84 Посмотреть сообщение
    поздравляю
    Спасибо !

    Я вчера на ночь съела фруктовый салатик
    заправленный йогруртом 2% ... другого не было ...

Страница 3 из 474 « Первая  «  12345671353103 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •