Для начать, конечно, хорошо на интенсив. Но потом все равно придётся дома заниматься. Моя долго не могла прям каждый день, то лень, то устала, то ещё что. Сейчас процесс ежедневный, перед сном качает спину, пресс, отжимания(это вообще смешно смотреть, до сих пор не научилась правильно), на шпагатах посидеть и стопы, конечно. Потом зубы душ и спать. На шпагатах разрешаю тупить в телефоне), поэтому не отлынивает.
Результатов особо не вижу, но лучше, чем было точно. Главное привычку выработать каждый день. В воскресенье выходной от всего, учебы занятий)
Дело в том, что зовут меня Аня
Ну вот стопы и шпагаты тянет, даже пуанты через раз, а с закачкой проблема. Я не знаю, как именно качать, там же разные группы мышц, плюс еще сколиоз небольшой, боюсь навредить, хочется чтобы начала под присмотром, а дальше втянется и, надеюсь, пойдет дело. Ладно, посмотрим. Может быть проще инструктора на каждый день найти, дешевле будет, чем этот лагерь за 20 тысяч...
А зачем на каждый день инструктор? Это каждодневная работа, вы готовы платить за индивидуальные занятия подкачкой на постоянной основе? Если так, то хорошо, конечно. Но вообще пара "тематических" индивидуалок с балетным педагогом (а не с фитнес-инструктором, тренером по гимнастике и т.п.), а потом самостоятельно.
Дело в том, что зовут меня Аня
В принципе, если ребенок занимается хореографией и есть цель подкачаться, то целесообразно все же с "профильным" педагогом позаниматься. В гимнастике таки иные требования и подходы, хотя, конечно, есть и одинаковые упражнения. Балетные педагоги, кстати, очень хорошо видят, что где "проседает", тк они внимательны буквально к каждой мышце.
У меня, к примеру, ребенок с виду настоящий культурист )), а педагог-хореограф все равно находит "пробелы" и подсказывает упражнения.
Ну вот вам круто повезло с педагогом. У нас такого нет, увы. В лучшем случае говорит - укрепляйте мышечный корсет. Посему и хочу в надежные руки. Не каждый балетный педагог будет заниматься закачкой. То, что нужно каждый день дома, оно и понятно, это как растяжка. Но если с растяжкой все более менее понятно, то тут мне помощь нужна.
Вдруг кому-то интересно
03.03 на новой сцене МТ в балете Марагарита и Арман будет выступать ДВ. Билеты ещё есть, хотя места не очень...