Тема: Наши дети на ХОРЕОГРАФИИ.

  1. ответ для kulagina , на сообщение « Не знаю. Но главное начать, как мне... »
    #23591
    Космонавт
    Регистрация
    30.08.2010
    Адрес
    м. Чкаловская
    Сообщений
    24 793

    Цитата Сообщение от kulagina Посмотреть сообщение
    Не знаю. Но главное начать, как мне кажется. Просто делать рыбку и качать пресс дома не особо получается, и мне кажется, что это не то...
    Качать пресс - это не то, что качать спину, это точно ))
    Просто я не очень поняла смысл именно интенсива для этих целей. Тем более, если дома не получается заниматься, как вы пишете.

  2. ответ для kulagina , на сообщение « Не знаю. Но главное начать, как мне... »
    #23592
    Мега-элита Аватар для Мамамаруси
    Регистрация
    29.04.2014
    Адрес
    Гороховая)
    Сообщений
    4 366

    Цитата Сообщение от kulagina Посмотреть сообщение
    Не знаю. Но главное начать, как мне кажется. Просто делать рыбку и качать пресс дома не особо получается, и мне кажется, что это не то...
    Для начать, конечно, хорошо на интенсив. Но потом все равно придётся дома заниматься. Моя долго не могла прям каждый день, то лень, то устала, то ещё что. Сейчас процесс ежедневный, перед сном качает спину, пресс, отжимания(это вообще смешно смотреть, до сих пор не научилась правильно), на шпагатах посидеть и стопы, конечно. Потом зубы душ и спать. На шпагатах разрешаю тупить в телефоне), поэтому не отлынивает.
    Результатов особо не вижу, но лучше, чем было точно. Главное привычку выработать каждый день. В воскресенье выходной от всего, учебы занятий)


    Дело в том, что зовут меня Аня

  3. ответ для Мамамаруси , на сообщение « Для начать, конечно, хорошо на... »
    #23593
    Старожил Аватар для kulagina
    Регистрация
    24.11.2008
    Адрес
    Пр. Просвещения-Озерки
    Сообщений
    1 176

    Цитата Сообщение от Мамамаруси Посмотреть сообщение
    Для начать, конечно, хорошо на интенсив. Но потом все равно придётся дома заниматься. Моя долго не могла прям каждый день, то лень, то устала, то ещё что. Сейчас процесс ежедневный, перед сном качает спину, пресс, отжимания(это вообще смешно смотреть, до сих пор не научилась правильно), на шпагатах посидеть и стопы, конечно. Потом зубы душ и спать. На шпагатах разрешаю тупить в телефоне), поэтому не отлынивает.
    Результатов особо не вижу, но лучше, чем было точно. Главное привычку выработать каждый день. В воскресенье выходной от всего, учебы занятий)
    Ну вот стопы и шпагаты тянет, даже пуанты через раз, а с закачкой проблема. Я не знаю, как именно качать, там же разные группы мышц, плюс еще сколиоз небольшой, боюсь навредить, хочется чтобы начала под присмотром, а дальше втянется и, надеюсь, пойдет дело. Ладно, посмотрим. Может быть проще инструктора на каждый день найти, дешевле будет, чем этот лагерь за 20 тысяч...

  4. ответ для kulagina , на сообщение « Ну вот стопы и шпагаты тянет, даже... »
    #23594
    Космонавт
    Регистрация
    30.08.2010
    Адрес
    м. Чкаловская
    Сообщений
    24 793

    Цитата Сообщение от kulagina Посмотреть сообщение
    Ну вот стопы и шпагаты тянет, даже пуанты через раз, а с закачкой проблема. Я не знаю, как именно качать, там же разные группы мышц, плюс еще сколиоз небольшой, боюсь навредить, хочется чтобы начала под присмотром, а дальше втянется и, надеюсь, пойдет дело. Ладно, посмотрим. Может быть проще инструктора на каждый день найти, дешевле будет, чем этот лагерь за 20 тысяч...
    А зачем на каждый день инструктор? Это каждодневная работа, вы готовы платить за индивидуальные занятия подкачкой на постоянной основе? Если так, то хорошо, конечно. Но вообще пара "тематических" индивидуалок с балетным педагогом (а не с фитнес-инструктором, тренером по гимнастике и т.п.), а потом самостоятельно.

  5. ответ для Veracu , на сообщение « А зачем на каждый день инструктор? Это... »
    #23595
    Мега-элита Аватар для Мамамаруси
    Регистрация
    29.04.2014
    Адрес
    Гороховая)
    Сообщений
    4 366

    Цитата Сообщение от Veracu Посмотреть сообщение
    А зачем на каждый день инструктор? Это каждодневная работа, вы готовы платить за индивидуальные занятия подкачкой на постоянной основе? Если так, то хорошо, конечно. Но вообще пара "тематических" индивидуалок с балетным педагогом (а не с фитнес-инструктором, тренером по гимнастике и т.п.), а потом самостоятельно.
    Да, пара тройка занятий, если педагог не против я б ещё на видео записала. И потом только каждый день)
    Закачать спину не так то просто, ещё от питания зависит, белки витамины. У нас все на любительском уровне, как умеем. Делает как на гимнастике им показывают и хорошо.


    Дело в том, что зовут меня Аня

  6. #23596
    Космонавт
    Регистрация
    30.08.2010
    Адрес
    м. Чкаловская
    Сообщений
    24 793

    Цитата Сообщение от Мамамаруси Посмотреть сообщение
    Да, пара тройка занятий, если педагог не против я б ещё на видео записала. И потом только каждый день)
    Закачать спину не так то просто, ещё от питания зависит, белки витамины. У нас все на любительском уровне, как умеем. Делает как на гимнастике им показывают и хорошо.
    В принципе, если ребенок занимается хореографией и есть цель подкачаться, то целесообразно все же с "профильным" педагогом позаниматься. В гимнастике таки иные требования и подходы, хотя, конечно, есть и одинаковые упражнения. Балетные педагоги, кстати, очень хорошо видят, что где "проседает", тк они внимательны буквально к каждой мышце.
    У меня, к примеру, ребенок с виду настоящий культурист )), а педагог-хореограф все равно находит "пробелы" и подсказывает упражнения.

  7. ответ для Veracu , на сообщение « В принципе, если ребенок занимается... »
    #23597
    Старожил Аватар для kulagina
    Регистрация
    24.11.2008
    Адрес
    Пр. Просвещения-Озерки
    Сообщений
    1 176

    Цитата Сообщение от Veracu Посмотреть сообщение
    В принципе, если ребенок занимается хореографией и есть цель подкачаться, то целесообразно все же с "профильным" педагогом позаниматься. В гимнастике таки иные требования и подходы, хотя, конечно, есть и одинаковые упражнения. Балетные педагоги, кстати, очень хорошо видят, что где "проседает", тк они внимательны буквально к каждой мышце.
    У меня, к примеру, ребенок с виду настоящий культурист )), а педагог-хореограф все равно находит "пробелы" и подсказывает упражнения.
    Ну вот вам круто повезло с педагогом. У нас такого нет, увы. В лучшем случае говорит - укрепляйте мышечный корсет. Посему и хочу в надежные руки. Не каждый балетный педагог будет заниматься закачкой. То, что нужно каждый день дома, оно и понятно, это как растяжка. Но если с растяжкой все более менее понятно, то тут мне помощь нужна.

  8. #23598
    Космонавт
    Регистрация
    30.08.2010
    Адрес
    м. Чкаловская
    Сообщений
    24 793

    Цитата Сообщение от kulagina Посмотреть сообщение
    Ну вот вам круто повезло с педагогом. У нас такого нет, увы. В лучшем случае говорит - укрепляйте мышечный корсет. Посему и хочу в надежные руки. Не каждый балетный педагог будет заниматься закачкой. То, что нужно каждый день дома, оно и понятно, это как растяжка. Но если с растяжкой все более менее понятно, то тут мне помощь нужна.
    В своем клубе нам не так сильно повезло, это мы дополнительно ходим. К очень дотошному педагогу )) Подкачки разные у нее на каждом занятии.

  9. ответ для maxaon , на сообщение « Наши дети на ХОРЕОГРАФИИ. »
    #23599
    Элита Аватар для Lionchik
    Регистрация
    13.02.2008
    Адрес
    Ленинский пр
    Сообщений
    2 153

    Вдруг кому-то интересно
    03.03 на новой сцене МТ в балете Марагарита и Арман будет выступать ДВ. Билеты ещё есть, хотя места не очень...

  10. ответ для Veracu , на сообщение « В своем клубе нам не так сильно... »
    #23600
    Наш человек Аватар для алина3005
    Регистрация
    18.06.2009
    Адрес
    г.Пушкин, Детскосельский б-р. 1
    Сообщений
    7 036

    Цитата Сообщение от Veracu Посмотреть сообщение
    В своем клубе нам не так сильно повезло, это мы дополнительно ходим. К очень дотошному педагогу )) Подкачки разные у нее на каждом занятии.
    Озвучьте имя педагога)

Страница 2360 из 2787 « Первая  «  13601860226023102350235623572358235923602361236223632364237024102460 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •