Всем бады прописывают? Скидочные..во доктор себе % зашибает
Если ограничение ккал и расчёт бжу, то и без бадов будет результат, а все эти примочки для видимости и доп.заработка..и для дисциплины может
У меня обратное мнение. Бады, витамины обязательно принимать. Цинк, магний, С, Д/К2, Е, пре/пробиотики, и пр и пр. В правильной форме, лучше на айхербе.
Я тоже ходила к Слободянник, похудела. Сейчас все обратно набрала. Ее диеты не придерживаюсь, для меня не физиологична.
прошло 2 года.
я оставлю свой отзыв.
Не тратьте деньги коллеги.
ЕЕ диета ужасна.
я набрала в итоге не только то что скинула за месяц 10 кг.. так еще и набрала в + 2 кг...
приятели - которые ее посоветовали - набрали тоже...
кило таблеток-а там реально килограмм их.... это не для слабаков.
в общем чудес не бывает и, если все хорошо со здоровьем - то лучше потратьте эти деньги на тренера.
и да, правильное питание- но не голые куриные груди с огурцом...
для особо "одаренных" -как я - с психологической зависимостью от еды - психолог.
Своего не посоветую- тк пока еще не поняла что к чему- тк кгЫ ушли, а зависимость нет...
Я не против бадов, но контролируя питание, можно похудеть и без них.
Я пишу про то количество, которое выписывает она и отправляет в определённую аптеку со своим именем и, соответственно, чем больше она пропишет этих бадов, и нужных и пустышек, тем больше получит по процентам.
Вот насчет психологии думала..это же некая наркомания, у меня зависимость от определённых групп продуктов, это сладкое, причём преимущественно не конфеты, шоколад, а плюшки-печеньки. Механизм в голове думаю один..может попробовать какие-то группы анонимных алкоголиков-наркоманов, там же должны учить отказываться от желания того, что тебе вредит..или это бредовая идея?
нет не бредовая, я сейчас этом как раз пытаюсь учиться. причем сладкое я не люблю, а вот булочку с маслом и колбаской или икрой очень уважаю. но креплюсь и держусь. спорт у меня 4 раза в неделю с тренером... это все пищевая зависимость, да как у наркоманов- ты поел вкусно, то бишь вредно- тебе хорошо .... как найти то, от чего тебе будет так же хорошо и спокойно... вот в этом сложность.
Спасибо за отзыв.
Подниму немного темку, т.к. и я собралась на прием к Слободяник Надежде Владимировне))) Но поскольку запись на месяц вперед, у меня еще есть время собрать отзывы и принять решение.
Ценник с тех пор вырос до 5000 руб. за консультацию + огроменный список анализов (только клинич. анализ крови их 12 показателей) + 5 УЗИ.
Увидела результат подруги - похудела на 16 кг за 8-10 мес. Со спортом не дружит вообще. Сказала, что ощущение, что запустился обмен веществ, сейчас ест все и вес не вернулся. Бады она не принимала, всего была на 3-х приемах, на последнем Н.В. сказала, что все хорошо, анализы в норме и отпустила.
Я понимаю, что все индивидуально, но как-то совсем не радует перспектива отдать 5 за прием + 10500 за анализы для того, чтобы потом еще на такую же сумму накупить и пичкать себя БАДами?
Говорящий невпопад умирает, не болея.
Воспитанный человек молча следит за игрой в шахматы.
(Экс Samurai)
По прошествии времени вот что скажу, впервые я худела с " доктором Борменталем" когда все было проще и дешевле, тогда результат 15 кг за три с лишним месяца. Потом ослабила вожжи, набрала.
Потом была Н.В., с ней тоже был результат, примерно те же 15 кг, но шло тяжелей, ее диета как-то не мое. Да, много всяких бадов, но среди них были весьма удачные, которые остались в моей жизни до сих пор. Набрала после все обратно, с плюсом. Но очевидно, что пережор налицо
Сейчас меня ведет просто диетолог, составила меню из привычных продуктов , счас активная фаза, поэтому нужно бдить. Спорт вообще не мое. В итоге на правильно распределенном питании и продуктах за 5 недель -9 кг
Т.е.резюмируя, если нет прям Очевидных проблем по эндокринологии, то не стоит оно тех денег
Спасибо за ответ! Вот я тоже решила, что провериться и сдать анализы лишним не будет, это вложение, скажем так, в себя. А уже по факту консультации буду принимать решение.
К бадам я вообще достаточно скептически отношусь и вряд ли рвану их приобретать. Тот же Гербалайф хорош при правильно подобранном питании. А если жрать как не в себя, запивая все это протеиновыми коктейлями, чуда не произойдет))
У меня много было разных диет, в том числе Дюкан, после которого я набрала +4 кг, и подсчет бжу, и ккал, но я не могу постоянно держать себя под контролем, а ПП видимо так и не стало моим стилем жизни...Если раньше несколько походов в зал или бассейн легко убирали наетые 2-3 кг, то сейчас уже возраст берет свое и похудеть самой уже не получается.
Поэтому я без особых восторженных ожиданий собираюсь к Н.В., но хочется четкого и взвешенного врачебного подхода именно специалиста, а не впаривания бадов вкупе с диетой на 5 приемов.
Говорящий невпопад умирает, не болея.
Воспитанный человек молча следит за игрой в шахматы.
(Экс Samurai)