Дело не в диетах-а в психологии!

[Я Татка]

Скажите, за какой период вы сбросили лишний вес? и какой примерно ваш вес на первой фотографии?

[Аруба]

Заставила дочку прямо сейчас щёлкнуть!

Вау! Между первой и последней фотографией лет 15 разницы. Классно!

[vestal]

За год примерно-я уже писала.

[Рио-Рита]

Спасибо за меню. Показательно.

[vestal]

"Маленькая собачка-всегда щенок"!Но когда мне делают комплименты-часто про СЕБЯ думаю(В смысле о себе когда устаю)"Худая корова-всё равно не газель"!А когда хорошо себя ощущаю"Мне бы этот вес лет бы 20 назад-где бы я сейчас была"...ШУТЮ!

[Я Татка]

ой! Пропустила! А на первой фотографии какой вес у вас. А то я наверное опять пропустила! если не сложно.

[юлечка]

ой! Пропустила! А на первой фотографии какой вес у вас. А то я наверное опять пропустила! если не сложно.

я так поняла, что 95, правильно, Елена?

[vestal]

Да,я весила 95 кг!Вчера-56.4 кг в одежде без тапок!

[Я Татка]

Ещё раз прошу прощения. Вторая ночь без сна не проходит бесследно. Торможу жутко.

[Черемушка]

Влад!Я как то не веду подчёт съеденного,но как то в пределах этого;утром-кофе с молоком и 2горячих бутера с колбасой и сыром,В 8 утра-снимаю пробу завтрака на работе(обычно тарелка каши и чай с булочкой и маслом.В 12 снимаю пробу обеда-тарелка супа(борща),порцию второго,компот-всё с хлебом и булкой(поварихи меня любят и накладывают порции по полной).потом бывают чаепитие с моим персоналом(дети спят) и вкусншками,потом проба ужина(по меню) и я еду домой.в 17 пью кофе с молоком и (печеньем или бутером или ещё с чем нибудь)и начинаю готовить семье.До их приезда ещё пару раз пью кофе с молоком вприкуску с чем нибудь.Потом нормальный ужин с мясом или курой или рыбой с гарниром.Уже ночью перекусы с мужем(он на работе не ест и жрёт ночами дома)обычно бутерами или шарлоткой или торт(в зависимости от наличия)
Ну где то так!
Боже!Перечитала-волосы дыбом!Как много и часто я жру!А ведь и не задумывалась!Ем и ем-делов то,а оказывается....

Фантастика, что на таком рационе можно худеть.
Я наверное поверю в это только после того, как кто-нибудь из девочек начнет худеть по этой методе. И напишет нам отчет типа: сегодня съела 2 наполеона, 3 шашлыка, пол палки копченой колбасы, кило орехов - отвес 2 кило .