Страница 502 из 510 « Первая  «  2402452492498499500501502503504505506 Последняя »  » 

Тема: Дело не в диетах-а в психологии!

  1. #5011

    Цитата Сообщение от Тайша Посмотреть сообщение

    Вы все еще довольны своим психологом, можете его порекомендовать? (Если можно поделитесь контактами в личке)
    +Я, поделитесь пожалуйста.

  2. ответ для vestal , на сообщение « Дело не в диетах-а в психологии! »
    #5012
    с Марса Аватар для Два гламурных Пупса
    Регистрация
    18.02.2008
    Адрес
    Город в Городе
    Сообщений
    36 284

    Случайно увидела эту тему. Кто пробовал? Как результаты?

  3. ответ для vestal , на сообщение « Дело не в диетах-а в психологии! »
    #5013

    девушки, вы только будьте разборчивы - голова-то ваша...)))

    прочитала удивительно правдивую статью:

    Евгения Белякова, клинический психолог, арттерапевт

    Осторожно, психолог!

    http://impressionante.livejournal.com/20750.html

    Исповедь партизанки

    Скрытый текст: текст 
    «Психологи – враги рода человеческого» – бормочет мой коллега врач-психиатр после разговора с новой пациенткой. И я с ним согласна. Потому что одно из моих мест работы – психиатрическая больница. Читаешь карты – сердце кровью обливается. На ранних этапах болезни большинство годами ходили по психологическим консультациям, курсам, группам, тренингам. Их учили «радоваться жизни» и как «избавиться от излишних страхов и тревог». Болезнь, между тем, прогрессировала. И никто из ведущих группы или консультирующих психологов не увидел, что у человека душевное заболевание.

    Проблема людей с душевным заболеванием в том, что они не понимают, что с ними происходит. При этом человек чувствует, что с ним что-то «не то» и начинает искать помощи. После советских времен слово «психиатрия» остается пугающим, поэтому чаще всего идут к психологам. Весь ужас в том, что психологи эту область совсем не знают и норму от патологии не отличают. А прелесть их положения в том, что они ни за что не отвечают (врач подсуден, психолог – нет!).
    Я сама из психологов. И сегодня я, как Павлик Морозов, выступаю против alma mater. Как партизанка, я подрываю авторитет профессионального сословия. Я имею на это право. Потому что знаю истинные размеры ущербности психологического образования. И последствия этого.
    ***
    Много лет назад после института я попала на работу в центр клинической психотерапии. Вокруг были сплошь врачи психиатры-психотерапевты. Чтобы войти в работу центра, я попросилась присутствовать на приёме. После первого же приёма вышла растерянная. На консультации была женщина с 6-летним сыном. Она жаловалась, что ребенок неугомонный, «с шилом в заднице». А психотерапевт, вместо того, чтобы разбираться в атмосфере семьи, задавал вопросы про то, как протекали роды, да как мальчик ест, да как спит... А потом направил ребенка на энцефалограмму. И пояснил мне: «Это внутричерепное давление. Надо лечить первопричину, одной психотерапией здесь не обойтись».
    И тут же прочитал маленькую лекцию, суть которой сводилась к тому, что у человека помимо души есть еще и тело с кучей органов, заболевания которых влияют на психику. Например, при нарушении функции щитовидной железы человек становится раздражительным, с этим он к психологу и придет. А словом «лень» люди часто называют апатию, причинами которой может быть с десяток заболеваний. В этих случая без лечения основного заболевания работа психолога или психотерапевта бессмысленна.
    Мы этого не проходили.

    Довольно быстро я начала понимать, что обладаю странным набором поверхностных, разрозненных, во многом устаревших знаний. И громадным количеством примитивных схем и клише. Я стала понимать, что ничего не умею. Нам не дали ремесла.

    Авто-слесарь, окончив ПТУ, не только знает, где в машине мотор, где карбюратор и т.д., но еще и умеет это наладить.
    Балерина после окончания балетного училища умеет танцевать.
    А что умеют психологи? К какой работе их готовят?

    Наша психологическая «школа» славилась, когда занималась своим делом – наукой. И псих.факи изначально были призваны готовить научных работников. Но в науку сегодня идут немногие, возможно потому, что там не прокормишься. Большинство идет работать с людьми – консультировать, вести группы. А для этого требуется принципиально иной набор профессиональных знаний, да и другой уровень ответственности.

    Тогда, много лет назад, я поняла, что мне надо переучиваться, попросила о помощи. И мне стали ставить мозги на место. Прошло очень много времени, прежде чем ушло мерзкое ощущение беспомощности. И когда сегодня я говорю: «знаю, умею, могу», это не благодаря полученному образованию, а вопреки ему…

    Я училась еще при советской власти. Но за все эти годы так и не сформировались четкие требования – что должен знать и уметь психолог. Нет понятия и о морально-этических нормах, поэтому «не навреди» к психологу не относится.

    Программы подготовки психологов, по сути, не изменились, зато изменилось время. После перестройки спрос на специалистов этого профиля резко вырос. Сегодня их выпускает почти каждый гуманитарный ВУЗ, помимо этого громадное количество разномастных курсов. А проблемы все увеличивающейся «касты» «людоведов» и «душелюбов» остались те же – некомпетентность, безответственность.

    Таким образом, у Великой Науки Психологии, имеющей многочисленных, достойных отпрысков выросла непутевая, малограмотная и очень нахрапистая «доченька», имя которой Вульгарная Популярная Психология… Ее любимое занятие – «вешать лапшу на уши» и выдавать домыслы за действительность.

    В психологии есть достоверные знания, то есть проверенные научными исследованиями. И есть громадное количество теорий, высосанных из пальца. Этими мифами и торгует непутевая «доченька». Как часто я испытываю неловкость и стыд, когда слышу комментарии и рекомендации психологов по телевизору или натыкаюсь на журнальные статьи коллег по цеху. Откуда они это берут? Приведу один известный всем пример: «ребенок из неполной семьи обречён на проблемы». Да нет таких данных. Серьезных научных исследований на эту тему не проводилось! В конце концов, пол мира выросло в неполных семьях, потому что каждый век мог похвастаться парой, троечкой войн. Кстати, а что, из полных семей все выходят без проблем?

    При этом популярность психологических услуг продолжает расти. Как конкистадоры 500 лет назад кинулись завоевывать Америку, так полуграмотное племя психологов кинулось отвоевывать свой кусок на рынке жизни. Самое интересное, что среди них есть люди порядочные, искренние, истово желающие вам помочь... Жаль только, что в основной своей массе малокомпетентные.

    Трудно представить себе газету или журнал без странички психолога. По радио консультируют, по телевидению лечат. Большинство ток-шоу, в конечном итоге, сводятся к грубой имитации психологической помощи. А еще великое множество психологических тренингов, курсов и консультаций, где вы получите замечательные рекомендации: «как жить без внутренних конфликтов» (мне кажется, легко – достаточно потерять совесть); «как заловить мужика» (маленького можно сачком, а большого – капканом); «как себя полюбить» (ой, это не иначе как о мастурбации).

    Кондовые советы, касающиеся семейных отношений, чаще всего сводятся к обучению манипуляциям, типа: «надо кивать, а делать по-своему». А суть советов заключается в том, что родственникам нельзя доверять, но с ними не надо ссориться. Поэтому надо ловчить и умненько добиваться своего.

    А какое обилие психологических тренингов! Глубинной проработки там нет и за короткий срок быть не может. Там другая цель – деньги. Поэтому принимать участие может 30, 50, да хоть сто человек. Открою профессиональную тайну – в группе не может быть больше 12-15 человек. Работа с психикой и конвейер – две вещи несовместные.
    Впрочем, народ тренинги любит. На тренинги подсаживаются не хуже, чем на легкие наркотики. Жизнь особо не меняется. Зато приобретается иллюзия скорого решения проблем. И потусоваться есть с кем. Непонятно, правда, при чём здесь психология – в переводе «наука о душе»?

    Какая там душа! Торговля «счастьем» у психологов идет не хуже, чем у колдунов. Не зря же самым большим спросом пользуются тренинги, где людей «делают успешными». Когда о человеке говорят, что он умный, или талантливый, или профессионал высокого класса, это понятно. А успешный – это кто? У которого ни ума, ни таланта, ни профессионализма – зато смог денег «настричь»?
    Самое страшное, что в нашей стране, чтобы вести психологические тренинги, никаких специальных знаний не требуется. Оказалось, эта дивная кормушка, где работать можно, опираясь на собственные вымыслы, домыслы, интуицию, житейский опыт. В стоматологии это, небось, не «прокатит», а в психологии можно. Поэтому появились «самородки» от психологии.
    На одной из психологических тусовок я столкнулась с подобным «мэтром». На обложках его книг написано «известный психолог», «автор многочисленных бестселлеров» и «создатель уникальной методики». Через 5 минут разговора выяснилось, что дяденька не знает элементарных вещей, что образование у него совсем другое, мало того, что за все эти годы активной «психологической деятельности», он так никаких знаний по психологии и не приобрел.

    В психиатрической больнице, где я работаю, каждый пятый проходил его тренинги. Эти тренинги «вздрючивают» эмоции, что для психики многих людей является и нежелательным, и просто опасным. Попыталась объяснить ему это. Он нисколько не смутился, даже не заинтересовался. Поднял на меня пустые глаза и спокойно ответил: «Пока платят – пусть ходят».

    Лучше бы он пошел в киллеры. Хотя столько, сколько он имеет от психологии, киллером не заработать. Успешный человек!
    Наверное, нельзя так огульно ругать весь рынок психологических услуг. Конечно, есть отличные, грамотные профессионалы, отвечающие за свою работу. И когда жизнь сталкивает меня с ними, я радостно изумляюсь и кидаюсь дружиться. Жаль только, редко, до обидного редко это происходит…
    ***
    Нет, я ни в коем случае не выступаю в роли судьи или спасителя человечества. Но для меня за каждым случаем безграмотности и безответственности стоит живой человек.
    У нас в больнице лежит молодая женщина. Она хрипит, потому что у нее обожжена гортань – следствие неудавшегося суицида. А перед этим долго ходила к N, к S, проходила тренинги в центре «///»… Ее мать с недоумением говорит мне: «Но ведь она все время ходила на психологические занятия. Что мы не так делали?»… И что я могу ей ответить?



  4. ответ для vestal , на сообщение « Дело не в диетах-а в психологии! »
    #5014

    В одной передаче говорили, что нельзя похудеть, если вы не получаете от процесса удовольствие. Вроде как есть агрмон стресса кортизол, который и запасает жиры, когда вы нервничаете, а если все в порядке с настроение, то и с телом все будет впорядке.

  5. ответ для vestal , на сообщение « Дело не в диетах-а в психологии! »
    #5015
    Наш человек Аватар для Рыжая Тигра
    Регистрация
    29.02.2008
    Адрес
    Московская
    Сообщений
    7 333

    Подпишусь.
    Сама сейчас ходу к психологу с проблемой лишнего веса.
    Она мне говорит,что у неё люди и на 30 кг за месяц худели,когда в их голове все на место вставали.
    Пока в моей голове все это не укладывается.
    Чудеса какие-то...

  6. ответ для vestal , на сообщение « Дело не в диетах-а в психологии! »
    #5016
    Мега-элита Аватар для Лолка
    Регистрация
    18.11.2009
    Адрес
    Большевиков
    Сообщений
    4 072

    Я нашла немного другую методику, но суть та же - никаких диет и ограничений, еда только в радость. Пересмотрела свое отношение к еде, работаю со своим нарушением пищевого поведения, ориентируюсь на чувство голода: ем только тогда, когда реально голодна и только то, что хочу вотпрямощас. Есть стала намного меньше, зато смакую каждый кусочек. По Лениной методике пыталась худеть, но внутреннее "хватит жрать!" было не победить. А вот с этой методикой мне проще, и она мне очень помогает. Дам ссылочку, может еще кому поможет и пригодится. Система называется "интуитивное питание", разработана психологом, работающим с нарушениями пищевого поведения. Есть у них даже центр в Питере и Москве, где можно записаться на курс, где все расскажут и проработают с тобой, но стоит дофига на мой взгляд, так что я только в жж автора метода пасусь, но мне хватает.
    Она еще в комментариях под постами много пишет, так что читайте все, если вас метод заинтересует. Еще у автора книга вышла, но я купить пока не сподобилась.
    http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html

  7. ответ для vestal , на сообщение « Дело не в диетах-а в психологии! »
    #5017
    Наш человек Аватар для Рыжая Тигра
    Регистрация
    29.02.2008
    Адрес
    Московская
    Сообщений
    7 333

    Вчера целый день внушала себе,что вся вода,которую пью выведет отеки и лишнюю воду.
    С утра сегодня проснулась столь отекшей,что только диву далась

  8. ответ для vestal , на сообщение « Дело не в диетах-а в психологии! »
    #5018
    Хранитель Аватар для Lalibela
    Регистрация
    25.09.2011
    Сообщений
    14 416


  9. ответ для Лолка , на сообщение « Я нашла немного другую методику, но... »
    #5019
    Элита Аватар для Encantadora
    Регистрация
    27.03.2006
    Адрес
    Пушкин
    Сообщений
    2 064

    Цитата Сообщение от Лолка Посмотреть сообщение
    Я нашла немного другую методику, но суть та же - никаких диет и ограничений, еда только в радость. Пересмотрела свое отношение к еде, работаю со своим нарушением пищевого поведения, ориентируюсь на чувство голода: ем только тогда, когда реально голодна и только то, что хочу вотпрямощас. Есть стала намного меньше, зато смакую каждый кусочек. По Лениной методике пыталась худеть, но внутреннее "хватит жрать!" было не победить. А вот с этой методикой мне проще, и она мне очень помогает. Дам ссылочку, может еще кому поможет и пригодится. Система называется "интуитивное питание", разработана психологом, работающим с нарушениями пищевого поведения. Есть у них даже центр в Питере и Москве, где можно записаться на курс, где все расскажут и проработают с тобой, но стоит дофига на мой взгляд, так что я только в жж автора метода пасусь, но мне хватает.
    Она еще в комментариях под постами много пишет, так что читайте все, если вас метод заинтересует. Еще у автора книга вышла, но я купить пока не сподобилась.
    http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
    Большое спасибо за ссылочку! Я втянулась! Очень интересная система. Вроде ничего волшебного, но пишет так, что заставляет задуматься.
    Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживёт всю жизнь, считая себя дурой.
    Альберт Эйнштейн

  10. ответ для vestal , на сообщение « Дело не в диетах-а в психологии! »
    #5020
    Мега-элита Аватар для VeroНика
    Регистрация
    17.11.2011
    Сообщений
    3 320

    Да, не всё так просто....
    Если человек находится в депрессивном, подавленном, грустном .. и т.д. состоянии, то у него по этой методике ничего не получится.
    Он, с помощью вкусовых ощущений, будет себя радовать (в его не радостной жизни).
    Для того, чтобы внушить себе правильные истины, надо быть психологически здоровым человеком. А если психика дала сбой, то и организм даёт сбой....
    Прежде всего - надо вылечить свою психику.... а тогда и организм подтянется за здоровой психикой.... и похудеть, с помощью этой не сложной методики, будет легко.

Страница 502 из 510 « Первая  «  2402452492498499500501502503504505506 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •