Вполне возможно!А может ещё не поверил что опять на диету не посадите!
Вполне возможно!А может ещё не поверил что опять на диету не посадите!
Веду запись на массаж(все виды)ЛФК и реабилитация после переломов и инсультаУ Вас на дому.Телефон в профиле.
вот Смородика -УМ-НИ-ЦА! мвот точно мои мысли и ощущения выразила!!!
я не взвешиваюсь!!! весы -под кровать!!!! НО!! не потому, что боюсь обломаться, А!!! потому, что хочу увидеть супер цифру на них, а не минус 100 грамм!!!!!!и увижу -ОДНОЗНАЧНО!!!!!!!!
Христос воскрес! чмок, чмок чмок! Вы умница -однозначно, спасибо
я Алёна, ко мне на ты - близкие по духу
а еще у меня взрослый сын
и любимый муж
Хорошо быть гусеницей: жрешь - жрешь -жрешь, потом , спишь - спишь - спишь, просыпаешься - красавица!
я Алёна, ко мне на ты - близкие по духу
а еще у меня взрослый сын
и любимый муж
Хорошо быть гусеницей: жрешь - жрешь -жрешь, потом , спишь - спишь - спишь, просыпаешься - красавица!
А мой муженёк в пятницу уезжает на гастроли в Симферополь-он у меня фокусник и клоун(ковёрный) в цирке!
Веду запись на массаж(все виды)ЛФК и реабилитация после переломов и инсультаУ Вас на дому.Телефон в профиле.
Вот я слямзила в другом топике :
Напоминаю всем: привес при отсутствии нарушений системы - явление ВРЕМЕННОЕ. Жидкость поглощается не только пищеварительной системой, но и кожей! Обычная влажность воздуха в Санкт-Петербурге - от 70 до 100%. Кроме того, в разные дни мы едим в разное время, разную по составу пищу, которая переваривается разными способами и с разной скоростью, что и ВЫГЛЯДИТ как привес, но не является увеличением жировой массы, а только балластом, который скоро будет сброшен.
Поглощение воды в течение дня - это не просто вода для кишечника и систем выделения! Это обновление каждой клетки и изменение ее водо-солевого баланса. Больше воды в каждой клетке на тысячные доли милиграмма - привес вплоть до 2-3 кг.
Ощутите, что ваши организмы - это саморегулирующиеся СИСТЕМЫ, а не мышцы-кожа-жир-кости.
Женский организм природой предназначен для вынашивания детей, и умение запасать жидкость и увеличивать объем крови в кровеносной системе - наша привилегия.
Мы каждые месячные избавляемся от полулитра крови. Нам же надо ее откуда-то брать. И организм строит плотины, устраивая водохранилища перед КД, чтобы пережить утечку крови из системы.
Если ваш вес растет ПОСЛЕ КД, значит, ваш организм не успевает запасти воду и ему приходится восстанавливать объем крови после того, как месячные закончились. Мы все разные!
Нет нарушений по системе - нет привеса из-за жира, есть только вода и балласт.
Основополагающее знание, которое должно войти в кровь:
ВЕС СТОИТ - УХОДЯТ ОБЪЕМЫ.Уходят объемы не только там, где замеряешь, но и там, где никогда до этого не замеряли
ступни, туфли, купленные в прошлом году, носить не могу - нога проскакивает насквозь, сандалеты с ремешками пришлось ушивать, чтобы иметь возможность надеть их в этом году.
Веду запись на массаж(все виды)ЛФК и реабилитация после переломов и инсультаУ Вас на дому.Телефон в профиле.