Такая ваша особенность может быть связана со многими причинами:
- внутренним дискомфортом, который не осознается вами;
-иногда нам даже спокойней, когда все не очень хорошо, ведь тогда мы знаем. что надо вбираться из этого;
-неким сценарием, при котором вы как бы формируете свое будущее;
другими индивидуальными причинами
Вы хорошо подметили эту свою особенность. Теперь надо сходить к психологу, разобраться, откуда это в вас появилось и ..научиться наслаждаться радостью хороших моментов .