Сегодня -300 г, я расстроена(((
Отвес поначалу большой, т.к. жидкость уходит. А вот жир он легкий, его сложнее согнать. Я необольщаюсь отвесом в 2 кг. Главное питаться продолжать правильно и нагрузку добавить. Вот погода хорошая, надо гулять. Вечером в бассейн пойду, поплаваю часик.
О, спасибо. Надо опять напрячься и пройти таки этот путь до конца
И пусть у меня ветер в голове...
Зато от него красиво развеваются волосы!
Если у тебя есть посох - я дам его тебе. Если нет - то отберу.
Промолчишь - за умного сойдешь.
И пусть у меня ветер в голове...
Зато от него красиво развеваются волосы!
Если у тебя есть посох - я дам его тебе. Если нет - то отберу.
Промолчишь - за умного сойдешь.
Подскажите, в этом месяце новолуние 7 ноября в 19 часов. Диету надо начинать 8 ноября с утра?