Всем привет в новом домике!
Табличка будет?
Всем привет в новом домике!
Табличка будет?
Всё будет,не всё сразу.Пишите пока свои данные вес,рост начало методики:1ый этап и 2ой.
по понедельникам вы мне присылайте в личку .Извините ,что так долго делаю,но для меня это впервые.
Посмотрите табличку,и можно ещё одно сделать для отчетов веса со второго этапа.
Да, не мешало бы отслеживать еженедельные отвесы (или привесы )
Вилена, спасибище за новый топик! Девочки, всем доброе утро)))
Мне припоминается что можно, если творог обезжиренный. И если творог с фруктами, то количество фруктов на день уменьшаем соответственно.
Лен, спасибо) А банками нельзя там где растяжки? Или это только усугубит проблему?
Мумие мне не подходит, у меня на него аллергия страшная. Попробую как ты пишушь скрабиком и потом вместо мумия то средство со льдом которое доктор рекомендует)
Девочки у нас на ВО такой ливень,гроза ,жуть...
Вилена, давай в разделе где ты написала про препараты, добавлять ссылки на интернет-магазины, где их можно заказать.
Вот эти можно пока:
http://www.iherb.com (доставка в течении двух-трех недель, стоимость доставки от 2 до 6 долларов, стоимость препаратов намного ниже чем в питерских интернет-магазинах. Единственно что неудобно - ограничение по весу до 2 кг)
http://xtremesport.ru/ - питерский инет-магазин