Страница 938 из 969 « Первая  «  438838888928934935936937938939940941942948 Последняя »  » 

Тема: Стройнеем по методике Ковалькова!

  1. ответ для Сюрр , на сообщение « Леночка, спасибо! Я раньше как-то это... »
    #9371

    Цитата Сообщение от Сюрр Посмотреть сообщение
    Леночка, спасибо! Я раньше как-то это не особо замечала, а с твоим этим приложением все на виду, мотивирует.
    Но побаиваюсь уже, КД закончатся через несколько дней - и что там впереди!?! Неизвестность!!
    Не бойся, тут у многих бывало и по неделям вес стоял и у меня тоже помню по две недели был застой и даже неделю в первый раз на первом этапе не двигался, но всеравно конечный результат хороший, главное выдержка!
    В среднем я заметила, 5 кг в месяц уходит, как доктор и говорил!
    Программка и в правду классная, с ней намного легче!



    Я девочки, сегодня наконец-то поняла что заболела по настоящему. Раньше просто горло болело, а теперь нос заложило, слабость пришла. Нужно ужинать нужно , но вообще не хочется!
    Фотоотчёт с первого дня методики в Инстаграмме на Lenusec777

  2. ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
    #9372

    Доброе утро девченки !
    Танюшка уже в курсе, но всеравно спешу похвастаться, у меня два месяца (ровно 60 дней) на методике и минус 10 кг!
    Фотоотчёт с первого дня методики в Инстаграмме на Lenusec777

  3. ответ для Lenusec , на сообщение « Доброе утро девченки :flower:! Танюшка... »
    #9373
    Наш человек Аватар для Сюрр
    Регистрация
    12.12.2002
    Сообщений
    6 790

    Писала, писала, дернулось и все потерла. Если коротко - Ленусек - спасибо за пендель и за критику!!! И поздравляю с круглыми цифрами (тьфу-тьфу фтьу чтоб и дальше так)

  4. ответ для Сюрр , на сообщение « Писала, писала, дернулось и все... »
    #9374

    Цитата Сообщение от Сюрр Посмотреть сообщение
    Писала, писала, дернулось и все потерла. Если коротко - Ленусек - спасибо за пендель и за критику!!! И поздравляю с круглыми цифрами (тьфу-тьфу фтьу чтоб и дальше так)
    Всегда пожалуйста, для хорошего человека, ничего не жалко!
    Я поняла, что паниковать не стоит, даже если вес встанет и на неделю, главное все соблюдать как можно точнее, главное чтобы он (вес) хронически не прибавлялся !
    Фотоотчёт с первого дня методики в Инстаграмме на Lenusec777

  5. ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
    #9375

    Доброе утро девченки!
    Сегодня у меня - 300! Итого минус 10.300!

  6. ответ для wilena , на сообщение « впереди только все хорошее: лето ,... »
    #9376
    Наш человек Аватар для Сюрр
    Регистрация
    12.12.2002
    Сообщений
    6 790

    Цитата Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
    впереди только все хорошее: лето , солнце и ваша стройная фигура .
    Настрой очень важен)
    Вилена, будьте добры, добавьте сслылки на новые рецепты от Lenusec
    на 1 страницу

    http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=9343
    http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=9324
    http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=9334
    http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=9268 тут только картинка, рецепт не нашла ((

  7. ответ для Lenusec , на сообщение « Доброе утро девченки:flower:! Сегодня... »
    #9377
    Наш человек Аватар для Сюрр
    Регистрация
    12.12.2002
    Сообщений
    6 790

    Цитата Сообщение от Lenusec Посмотреть сообщение
    Доброе утро девченки!
    Сегодня у меня - 300! Итого минус 10.300!
    Леночка, ты сахарозаменитель милфорд жидкий или пакетики фитпарад со стевией используешь в выпечке?

  8. #9378

    Цитата Сообщение от Сюрр Посмотреть сообщение
    Леночка, ты сахарозаменитель милфорд жидкий или пакетики фитпарад со стевией используешь в выпечке?
    Танюшка я фитпарад 7 использую, но вот хочу присмотреться для выпечки хочу присмотреться к эритриту (заметила многие пекут на нем полезные вкусняшки!
    Фотоотчёт с первого дня методики в Инстаграмме на Lenusec777

  9. #9379

    Цитата Сообщение от Сюрр Посмотреть сообщение
    Вилена, будьте добры, добавьте сслылки на новые рецепты от Lenusec
    на 1 страницу

    http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=9343
    http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=9324
    http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=9334
    http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=9268 тут только картинка, рецепт не нашла ((
    Танюшка пирожное картошку я выкладывала рецепт Сейчас найду скину.
    Нашла, он там же под фото в комментах, все исправила рецепт написала
    Фотоотчёт с первого дня методики в Инстаграмме на Lenusec777

  10. ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
    #9380

    РЕЦЕПТ ПИРОЖНОГО КАРТОШКА ПП 🍮3 столовые ложки отрубей (можно сухое молоко) 🍮170 г мягкого творога можно сухое молоко, 🍮 столовые ложки какао
    🍮сахарозаменитель по вкусу ванилин
    ************************************************* всё перемешать ,сформировать картошки и потом украсить какао и для украшения растопить немного горького шоколада и сделать капли
    Поставить в холодильник часа на 2:00 , так будет мягче и вкуснее

Страница 938 из 969 « Первая  «  438838888928934935936937938939940941942948 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •