Тема: И снова чувство вины

  1. #1
    Элита Аватар для NotEasy
    Регистрация
    04.10.2009
    Адрес
    пр. Просвещения
    Сообщений
    2 495

    И снова чувство вины

    Здравствуйте, Ольга! В очередной раз обращаюсь к Вам за советом, сейчас, пожалуй, потому, что перестала справляться с ситуацией.
    Меня растили совестливым человеком. Мама чаще не ругала, а давила на мою сознательность. Учила, что любую ситуацию нужно примерять на себя, мол, "а каково мне было бы". И начинать разбор полетов тоже с себя.
    В итоге все вылилось в огромный комплекс вины. Постоянно чувствую себя виноватой. Отругала мужа (даже справедливо) - потом грызу себя. Недостаточно выдержана с ребенком (это при том, что я на него не кричу и уж, естественно, не бью) - все, я плохая мать. Кто-то из членов семьи не убрал за собой, а я прошла мимо - снова переживания. Устала во всем и всегда быть виноватой...
    Умом понимаю, что надо спокойнее относиться ко всему, но как-то не получается...

    Боже, помоги мне быть таким, каким меня считает моя собака (Я.Л.Вишневский)

  2. ответ для NotEasy , на сообщение « И снова чувство вины »
    #2
    Ведущий специалист Аватар для Ольга Енина
    Регистрация
    09.07.2009
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    10 005

    Добрый день!

    Получается, что вы поступаете, как сами считаете нужным, а затем ... как буд-то ваша мама начинает оценивать ваши поступки и критиковать их . Отсюда и чувство вины.
    Вам надо научиться оценивать себя саму, т. е. выработать свою систему оценки своих действий .
    +7 921 415 52 52
    Вконтакте https://vk.com/spasolka

  3. ответ для NotEasy , на сообщение « И снова чувство вины »
    #3
    Элита Аватар для NotEasy
    Регистрация
    04.10.2009
    Адрес
    пр. Просвещения
    Сообщений
    2 495

    А как это сделать? Этого можно добиться самостоятельно или необходима консультация специалиста?
    Возможно, дело еще и в том, что постоянно рефлексирую, но, похоже, захожу не туда. Сделав что-то, начинаю анализировать свои поступки и часто прихожу к выводу, что надо было сделать иначе...

    Боже, помоги мне быть таким, каким меня считает моя собака (Я.Л.Вишневский)

  4. ответ для NotEasy , на сообщение « И снова чувство вины »
    #4
    Ведущий специалист Аватар для Ольга Енина
    Регистрация
    09.07.2009
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    10 005

    добрый день!

    Сейчас вы оцениваете свои поступки с "точки зрения мамы", поэтому самой сложно .
    Да, надо сходить к специалисту .
    +7 921 415 52 52
    Вконтакте https://vk.com/spasolka

  5. ответ для NotEasy , на сообщение « И снова чувство вины »
    #5
    Элита Аватар для NotEasy
    Регистрация
    04.10.2009
    Адрес
    пр. Просвещения
    Сообщений
    2 495

    Спасибо! Постараюсь поскорее к Вам выбраться...

    Боже, помоги мне быть таким, каким меня считает моя собака (Я.Л.Вишневский)



Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena