тяжеловато как сегодня идет картошкин день - и голова болит и есть хочется - в прошлый раз было легче
тяжеловато как сегодня идет картошкин день - и голова болит и есть хочется - в прошлый раз было легче
Девочки, тяжело будет завтра. И будете с нежностью вспоминать картошечку... я-то точно буду... На сегодня поедание картошки закончено - после 18 стараюсь не есть, даже будучи на диете. Килограмм я, конечно, не осилила...
Про чай - я стараюсь в этой диете разнообразить "чайное меню" - пью зеленый, лимонный, барбарисовый, малиновый и т.п.
Еще в помощь - когда дико хочется сладкого - ну вот просто оооочень хочется - можно пожевать жвачку с любимым вкусом только не увлекайтесь - она разжигает аппетит. Но немного можно.
Мама Света, папа Гриша и две гимнастки: художественная (Катя, 2003) и спортивная (Ксю, 2006)
мои замеры
164 и 64
стартую с завтра
пошла за картошкой
Немного юмора:
"Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать - жри яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь жрать»"
девы, а подскажите когда на картофеле сидишь это нормально это же крахмал???
вот думаю завтра попробовать, а то надо сдвинуть кгшечки с места
И меня примите в вашу компанию. Могла бы сегодня начать но поздновато увидела.
и так росто 164 вес 78 или где-то около.
ой ну пошла варить картоху
мои параметры
170
69