Нужно будет ежедневно утром взвешиваться и писать свои результаты в топике, а в табличку данные будет вносить Крошка - автор этого топика.
Все получится, главное - верить в это и прилагать усилия!
В поисковике можно ввести линеечки для похудения - будет великое множество...девочки, если я нарушаю сейчас правила - подскажите, плиз...я ведь сама "еще только учусь"
[QUOTE=Exlusive;66760273]Нужно будет ежедневно утром взвешиваться и писать свои результаты в топике, а в табличку данные будет вносить Крошка - автор этого топика.
Спасибо. Значит сегодня утром ( ну в общем как проснусь - отрапортую)
Всем доброе утро! Жду сегодняшних отчетиков и вывешиваю табличку. Тех, кто сегодня начал - тоже в табличку внесу, так что пишите исходные данные
Я после картошки 61,9 (-600г). Честно говоря, расчитывала на большее, но все равно довольна. Главное - пережить капусту - для меня это самый ужасный день. Одна надежда, что кочан в этот раз будет не такой горький...
Мама Света, папа Гриша и две гимнастки: художественная (Катя, 2003) и спортивная (Ксю, 2006)
доброе утро!!1
у меня -800 гр. нормально- процесс пошел
вес сегодня 82,2
капусту вчера любовно шинковала сеодня на весь день с петрушкой.
всем удачи!!!
Доброе утро!
Вес после картофеля 70,8 кг (минус 0,7 кг)
И так мой старт. Возраст 44 рост 164 вес (оййй) 80,2
Оживить капусту можно:
зеленью (лук, укроп, петрушка)
чесноком
репчатым луком
соком лимона
у меня тож невкусная попалась... видимо, вкусная капуста вообще перевелась... ведь раньше, помню, я ее с удовольствием грызла сырую - она сладкая была.. а теперь все время горькая попадается... пойду пить чай, можнт впихну в себя хоть пару листиков капустных...
Жду остальных отчетиков!
Мама Света, папа Гриша и две гимнастки: художественная (Катя, 2003) и спортивная (Ксю, 2006)