10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[Tasha_Y]

На первой страничке в третьем сообщении
Эх, целых 20 кг Тут некоторые (то есть я) посягнули на целых 30 кг

И еще вопрос. А где такой линеечкой разжиться?

[Exlusive]

Усе понятно только не понятно как ее заполнять и хде она расположена. Ну вот такой я турок. Уж извиняйте. А так хочется похудеть и надеть вещи которые хочу а не которые налазют.

Нужно будет ежедневно утром взвешиваться и писать свои результаты в топике, а в табличку данные будет вносить Крошка - автор этого топика.
Все получится, главное - верить в это и прилагать усилия!

И еще вопрос. А где такой линеечкой разжиться?

В поисковике можно ввести линеечки для похудения - будет великое множество...девочки, если я нарушаю сейчас правила - подскажите, плиз...я ведь сама "еще только учусь"

[Tasha_Y]

[QUOTE=Exlusive;66760273]Нужно будет ежедневно утром взвешиваться и писать свои результаты в топике, а в табличку данные будет вносить Крошка - автор этого топика.


Спасибо. Значит сегодня утром ( ну в общем как проснусь - отрапортую)

[Крошка]

да, картошечка была хороша вчера, капустный день для меня самый невкусный(((

вот и для меня тоже

Как это одна Нас тут целый топик начавших, завтра все будем в табличке

угу! нас много!

девочки, если я нарушаю сейчас правила - подскажите, плиз...я ведь сама "еще только учусь"

нет, линеечка ведь неактивна - так что все в порядке

[Крошка]

Всем доброе утро! Жду сегодняшних отчетиков и вывешиваю табличку. Тех, кто сегодня начал - тоже в табличку внесу, так что пишите исходные данные

Я после картошки 61,9 (-600г). Честно говоря, расчитывала на большее, но все равно довольна. Главное - пережить капусту - для меня это самый ужасный день. Одна надежда, что кочан в этот раз будет не такой горький...

[t_a_s_h_a_]

Главное - пережить капусту - для меня это самый ужасный день.

бодрого утра! капуста жесть! у меня попал сухой качан, прям сока вообще нету почти, уж мяла я ее, и мяла, и толку 0.... Мож кто знает, чем ее "оживить" хоть немного????

За вчерашний день : минус один Очень рада. таким образом, сегодня утром была 64,7

[Джеси]

доброе утро!!1
у меня -800 гр. нормально- процесс пошел
вес сегодня 82,2
капусту вчера любовно шинковала сеодня на весь день с петрушкой.
всем удачи!!!

[Exlusive]

Доброе утро!
Вес после картофеля 70,8 кг (минус 0,7 кг)

[Tasha_Y]

И так мой старт. Возраст 44 рост 164 вес (оййй) 80,2

[Крошка]

бодрого утра! капуста жесть! у меня попал сухой качан, прям сока вообще нету почти, уж мяла я ее, и мяла, и толку 0.... Мож кто знает, чем ее "оживить" хоть немного????

Оживить капусту можно:
зеленью (лук, укроп, петрушка)
чесноком
репчатым луком
соком лимона

у меня тож невкусная попалась... видимо, вкусная капуста вообще перевелась... ведь раньше, помню, я ее с удовольствием грызла сырую - она сладкая была.. а теперь все время горькая попадается... пойду пить чай, можнт впихну в себя хоть пару листиков капустных...

Жду остальных отчетиков!