Успехи, мне кажется, будут у всех разные, т.к. у каждого организма свои темпы похудения, кушаю реально гораздо меньше, на гадости всякие практически не тянет совсем, стараюсь кушать молочку, овощи и фрукты, волшебных результатов не жду, вес не огромный, поэтому худеть по 500-1000 г в день просто нереально.