О прощении и укрощении гнева.

[Hataltula]

Здравствуйте!
В последнее время заметила, что стала ужасно несдержанной в проявлении эмоций. Очень раздражительной, завожусь, как говорят, "с полоборота". И в эти моменты срываюсь на самых близких людей: на мою старшую дочь, а ей всего 5 лет, или на моих родителей, в основном на отца. И вот с моим отцом - самая главная проблема. Он меня ужасно рзаздражает, пропало дочернее уважение, и это мешает мне жить. Я знаю, что родителей не выбирают, что другого отца у меня нет и не будет, что он очень любит меня, и я тоже люблю его. Но мирно сосуществовать на одной территории больше часа мы не в состоянии. Я дохожу буквально до белого каления. Вот часто говорят, что девушка переносит свои отношения с отцом на отношения с мужем... а у меня получилось почти наоборот.
В 16 лет я уехала учиться в другую страну. и там вышла замуж в первый раз. Замужество было Очень неудачным, конечно во всех ситуациях повинны оба партнера, но в этом браке было все, чего быть не должно: и рукоприкладство, и измены, и отсутствие поддержки... Я все старалась что-то изменить, но за 9,5 лет моя любовь просто разбилась, и я развелась. Детей у нас не было, я вернулась к родителям в Россию. Надо отметить, что до этого момента наши отношения с моим отцом были хоть и не идеальны, но очень теплы. Я уважала и верила в своего отца. И вот вернувшись домой после многолетнего перерыва я как прозрела. Я увидела отношения моих родителей совсем с другой стороны. Я увидела маму, тянущею неа себе всю семью, и отца устроившегося у нее на шее. Моя мать за эти годы стала иналидом. У нее тяжелое заболевание суставов. Сейчас она ходит с палочкой, но ходит, а было время когда она не могла ходить, когда она лежала больная не в состоянии доползти до туалета, а до этого ей через боль приходилось ходить и работать(а в те годы дефолта, потеряв все деньги и работу она ездила по домам к клиентам таская тяжеленные сумки, чтобы хоть как-то прокормит семью). А мой отец этого всего просто НЕ ЗАМЕЧАЛ!!!! Он не работал, ни в чем не помогал, и не считал нужным экономить.
Я виню себя, что в течении 6ти лет не приезжала к родителям и не помогла маме(истинное положение дел от меня скрывали). Я виню отца, что не помог, не защитил, не уберег. И вспоминая как не берег меня мой первый муж, выхожу из себя, просто взрываюсь, каждый раз видя отцовское поведение. Он не монстр, просто грубиян, хам, не следит за тем, что говорит, а говорит он часто раньше чем подумает, не обидит ли это кого-нибудь... Он не в состоянии зарабатывать самостоятельно, работает вместе и под руководством моей мамы, зато не останавливается в тратах... При этом он все это делает не со зла, а просто как бы не умеет иначе. Я знаю, что он любит нас, но от этого не легче, если честно. Я не смогу его изменить никогда, но как изменить свое отношение к нему? Как справиться с гневом и раздражением? Как не скандалить и не срываться на мою дочь? Я себя чувствую ужасной матерью в такие моменты, и мне потом стыдно. Я прошу у нее прощения, стараюсь сдерживаться, но иногда снова срываюсь.

[Ольга Енина]

Добрый вечер!

как я поняла у вас трое детей и вы сами нуждаетесь в поддержке . Если вам ее оказывают недостаточно, отсюда может быть и злость и раздражение .
вы правы, в отношениях две стороны .Одна так себя ведет, а другая по какой-то причине позволяет так с собой себя вести .
Думаю, вы переживаете из-за того. что смогли помочь вашей маме, находясь в другой стране . Это мог бы сделать отец, но он не дела и поэтому ваши переживания еще сильней .
В нашей жизни к сожалению нельзя компенсировать прошлое, вернуть то, чего уже нет. Подумайте., что вы хотите именно сейчас от вашего отца, каких отношений . Подумайте и о себе, насколько вы просите помощь, когда она вам нужна .

[Hataltula]

Добрый вечер!

как я поняла у вас трое детей и вы сами нуждаетесь в поддержке . Если вам ее оказывают недостаточно, отсюда может быть и злость и раздражение .
вы правы, в отношениях две стороны .Одна так себя ведет, а другая по какой-то причине позволяет так с собой себя вести .
Думаю, вы переживаете из-за того. что смогли помочь вашей маме, находясь в другой стране . Это мог бы сделать отец, но он не дела и поэтому ваши переживания еще сильней .
В нашей жизни к сожалению нельзя компенсировать прошлое, вернуть то, чего уже нет. Подумайте., что вы хотите именно сейчас от вашего отца, каких отношений . Подумайте и о себе, насколько вы просите помощь, когда она вам нужна .

зДРАВСТВУЙТЕ!
Спасибо большое за ответ. Да, у меня трое Конечно с тремя детьми помощь лишней не бывает никогда. Но на самом деле мне все стараются помочь, так что мне грех жаловаться. И мама, и муж и отец тоже. НО! Он помогает как бы нехотя, то есть попросить мало, нужно в ногах поваляться. В приоритете все, кроме близких людей(не только я). Хотелось бы это изменить, и не слышать постоянных грубостей и гадостей в свой адрес. Уже говорили с ним не раз, я, мама, моя сестра, но изменить это похоже не реально. Но жить так тоже очень сложно. Мы видимся каждые выходные и каждый раз это испытание для моего терпения. Я могу что-то изменить в этой ситуации?

[Ольга Енина]

Добрый день!

Человек может что-то изменить, если он этого хочет. Подумайте, в связи с чем отец захотел бы быть более мягче и охотней вам помогать.
Ваша взрослая "часть"принимает", что отцу 60, что он такой.как есть и то все-таки помощь он оказывает.
Другая ваша "детская часть" ожидает большего и когда это не получается, злится.
Мужчины иногда любят какое-то конкретное дело .Спросите папу, что он сам бы хотел делать в виде помощи вам (вероятно речь о детях). Возможно по желанию это будет более охотно .

[Hataltula]

Спасибо большое за советы. Обязательно с ним поговорю на эту тему. Прямо в эти выходные. Потом напишу про результаты.