Страница 343 из 343 « Первая 243293333339340341342343
  1. ответ для ~Svetik~ , на сообщение « Ира, я тебе напишу в личку в контакте... »
    #3421

    нарушение обменки из-за такого большого колва кардио?

    извините, если вклинилась не к месту...

  2. ответ для ~Svetik~ , на сообщение « Ира, я тебе напишу в личку в контакте... »
    #3422

    Цитата Сообщение от ~Svetik~ Посмотреть сообщение
    Ира, я тебе напишу в личку в контакте об этом. Не хочу вмешиваться в чужую систему. Но тебе так нельзя, загонишь в тупик обменку! Объясню в личку.
    Спасибо А то я снова с залом пролетаю, вот и думаю как быть

  3. #3423
    Злыдня и вредина Аватар для N@tty
    Регистрация
    18.03.2007
    Адрес
    Ржевка.+79О62787один6семь
    Сообщений
    19 722

    Цитата Сообщение от tranzoid Посмотреть сообщение
    Можно вклинюсь? И вам нормально столько кардио без времени на восстановление? Сама сейчас продумываю план тренировок, вот и зацепился взгляд.
    У меня, возможно, какой-то ненормальный организм, привыкший абсолютно ко всему за многие годы тренировок, но от кардио я вообще особо не устаю. Пот под душем смыла и как будто и не занималась). Сейчас раза 4 в неделю у меня вообще по две кардио тренировки, одна перед самым сном. Просто купила эллипсоид домой - читаю книжки на планшете, так что тренировка вообще ненапряжно как-то проходит, быстро. Не раздражает совершенно.

  4. #3424

    Цитата Сообщение от N@tty Посмотреть сообщение
    У меня, возможно, какой-то ненормальный организм, привыкший абсолютно ко всему за многие годы тренировок, но от кардио я вообще особо не устаю. Пот под душем смыла и как будто и не занималась). Сейчас раза 4 в неделю у меня вообще по две кардио тренировки, одна перед самым сном. Просто купила эллипсоид домой - читаю книжки на планшете, так что тренировка вообще ненапряжно как-то проходит, быстро. Не раздражает совершенно.
    У меня тоже дома есть эллипсоид, но совмещать ни с чем не могу, тк замечаю страдают показатели. Пробовала смотреть сериалы или видео, все не то. Но мне и по времени тяжело дома скоординировать себя. Вы уже, наверно, фитоняшка с двумя кардио в день

  5. ответ для tranzoid , на сообщение « У меня тоже дома есть эллипсоид, но... »
    #3425
    Злыдня и вредина Аватар для N@tty
    Регистрация
    18.03.2007
    Адрес
    Ржевка.+79О62787один6семь
    Сообщений
    19 722

    Цитата Сообщение от tranzoid Посмотреть сообщение
    Вы уже, наверно, фитоняшка с двумя кардио в день
    Нет, у меня много жира. Я абсолютный эндоморф плюс не могу лишать себя удовольствия потреблять простые угли.

  6. ответ для tranzoid , на сообщение « У меня тоже дома есть эллипсоид, но... »
    #3426
    Злыдня и вредина Аватар для N@tty
    Регистрация
    18.03.2007
    Адрес
    Ржевка.+79О62787один6семь
    Сообщений
    19 722

    Цитата Сообщение от tranzoid Посмотреть сообщение
    замечаю страдают показатели. )

    А что Вы под этим подразумеваете? Какие показатели должны быть у кардиотренировки на эллипсоиде?

  7. #3427

    Цитата Сообщение от N@tty Посмотреть сообщение
    А что Вы под этим подразумеваете? Какие показатели должны быть у кардиотренировки на эллипсоиде?
    Темп снижается, меньше прохожу, если верить компьютеру.

  8. ответ для N@tty , на сообщение « Нет, у меня много жира. Я абсолютный... »
    #3428

    Цитата Сообщение от N@tty Посмотреть сообщение
    Нет, у меня много жира. Я абсолютный эндоморф плюс не могу лишать себя удовольствия потреблять простые угли.
    Так вы кардио отрабатываете печеньки?
    Надеюсь лет через 40 все же введут орден за заслуги перед интернетом, иначе зачем это все

  9. #3429
    Злыдня и вредина Аватар для N@tty
    Регистрация
    18.03.2007
    Адрес
    Ржевка.+79О62787один6семь
    Сообщений
    19 722

    Цитата Сообщение от tranzoid Посмотреть сообщение
    Так вы кардио отрабатываете печеньки?
    Ну просто стараюсь повысить чуток дневной расход калорий)))

  10. ответ для tranzoid , на сообщение « Темп снижается, меньше прохожу, если... »
    #3430
    Злыдня и вредина Аватар для N@tty
    Регистрация
    18.03.2007
    Адрес
    Ржевка.+79О62787один6семь
    Сообщений
    19 722

    Цитата Сообщение от tranzoid Посмотреть сообщение
    Темп снижается, меньше прохожу, если верить компьютеру.
    ТАк вроде бы все это не особо важно в общем и целом. Скорее имеет значение уровень ЧСС. Разве нет?

Страница 343 из 343 « Первая 243293333339340341342343


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena