У меня, к сожалению, организм плохо переносит молочку, как поем - сразу всякие бурления и неприятные ощущения
причём даже от безобидного кефира...
С мясом вообще начинаю чувствовать себя бегемотом из стишка:
Надоела бегемоту ежедневная работа,
Он усталый от забот лёг бревном среди болот,
А работа у него - есть. И больше ничего.
А быстро я в своё время нахуделась, да. Чтобы понять, как это плохо надо самому попробовать
Девочки, а вы ещё как-нибудь тельцу помогаете? В смысле всякие обертывания в целлофан перед тренировкой или специальные штанишки...