У которого хорошая наследственность
Вот здоровый подход. Только про фолиевую кислоту не забывайте
Что до препаратов железа - имейте в виду, от них может крепить (что для беременных не есть гуд), но сейчас есть препараты, у которых этого побочного эффекта нет. Уже можно будет поспрошать в магазинах, где продают биодобавки.
У нас в любом универсаме продают Floradix, в Швеции он тоже есть.