Страница 99 из 106 « Первая  «  49899596979899100101102103 Последняя »  » 

Тема: Топик-стимул для худеющих (фото)

  1. #981
    Активный участник Аватар для melmurchanka
    Регистрация
    11.06.2011
    Адрес
    Спб
    Сообщений
    508

    Цитата Сообщение от lisa-lenka Посмотреть сообщение
    Всем доброго дня!Как-то уже отмечалась после первых родов тут,но мне кажется,я всю жизнь веду борьбу с лишним весом Итак,двое детей,но роды были давно-аж 7 лет назад.Просто расслаблялась по еде и вот при росте 174 см наела 73,5 кг. Вроде и не критично,но мне не комфортно.Идеал для меня 64-65 кг всегда был. Вот этим летом решила:надо худеть!) Никаких секретов:скачала программку по подсчету ккал и стала питаться правильно. Сейчас ем не больше 1400 ккал в день.И вот примерный результат:конец июля-73.5 кг, сейчас-65 кг.Очень хочется еще пару кг скинуть,надеюсь к этому и приду.тк продолжаю сидеть на подсчете ккал.
    Только питание? Никакого спорта?


    Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
    Из двух зол я выберу то,которое раньше не пробывала!

  2. ответ для Utopia , на сообщение « Топик-стимул для худеющих (фото) »
    #982
    Старожил Аватар для Zenzero
    Регистрация
    09.12.2008
    Адрес
    пр.художников.27
    Сообщений
    1 365

    Всем доброго дня.Очень захотелось показать свои результаты борьбы с лишним весом.На фото толстая тетенька это я в январе.Тогда же познакомилась с замечательной девочкой-консультантом по питанию.Очень скептически отнеслась к программе похудения,но рискнула.Сейчас радуюсь каждый день идет отвесик.За три месяца ушло 16 кг.Я еще в процессе.




    Это фото сделала 9 мая))

  3. ответ для Utopia , на сообщение « Топик-стимул для худеющих (фото) »
    #983
    Наш человек
    Регистрация
    01.12.2010
    Адрес
    Сосновая Поляна
    Сообщений
    6 900

    Светлана,

  4. ответ для Utopia , на сообщение « Топик-стимул для худеющих (фото) »
    #984
    Мега-элита
    Регистрация
    07.05.2015
    Адрес
    Купчино
    Сообщений
    3 909

    Ой, какая хорошенькая девушка стала!
    Вы большая молодец!
    Расскажите, плиз, как смогли не сорваться.

  5. #985
    Старожил Аватар для Zenzero
    Регистрация
    09.12.2008
    Адрес
    пр.художников.27
    Сообщений
    1 365

    Спасибо. Когда видишь результат, очень не хочется срываться))) Моя борьба с весом шла постоянно. Диеты, голодовки, марафоны, даже был гипноз))) Сейчас как то проще и легче.Трудности были, вес вставал. Было что неделю стоял,но как ни странно уходили объёмы.

  6. #986
    Мега-элита
    Регистрация
    07.05.2015
    Адрес
    Купчино
    Сообщений
    3 909

    Like! : 0
    Цитата Сообщение от Zenzero Посмотреть сообщение
    Спасибо. Когда видишь результат, очень не хочется срываться))) Моя борьба с весом шла постоянно. Диеты, голодовки, марафоны, даже был гипноз))) Сейчас как то проще и легче.Трудности были, вес вставал. Было что неделю стоял,но как ни странно уходили объёмы.
    А был человек, который вас ежедневно поддерживал и к кому можно было "поплакаться" со стороны?
    Гипноз не помог?
    Вообще вопросов куча, расскажи хоть чуть подробнее о питании

  7. ответ для Zenzero , на сообщение « Всем доброго дня.Очень захотелось... »
    #987
    Наш человек Аватар для РеДиСиНка
    Регистрация
    05.03.2006
    Адрес
    Васька, Приморская, дворы в районе ЦФТ
    Сообщений
    8 054

    Цитата Сообщение от Zenzero Посмотреть сообщение
    Всем доброго дня.Очень захотелось показать свои результаты борьбы с лишним весом.На фото толстая тетенька это я в январе.Тогда же познакомилась с замечательной девочкой-консультантом по питанию.Очень скептически отнеслась к программе похудения,но рискнула.Сейчас радуюсь каждый день идет отвесик.За три месяца ушло 16 кг.Я еще в процессе.
    Вот реально тетенька тогда и очаровательная женщина - сейчас!

  8. ответ для Zenzero , на сообщение « Всем доброго дня.Очень захотелось... »
    #988

    Очень красивая, и стала еще красивее! Браво!

  9. #989
    Старожил Аватар для Zenzero
    Регистрация
    09.12.2008
    Адрес
    пр.художников.27
    Сообщений
    1 365

    Гипноз не помог))) Наборот, на следующий день начала есть еще больше. Пошел обратный эффект. Я на постоянной связи со своим консультантом))) Как говорится 24/7.
    Питание пять-шесть раз в день.Каждые три часа. Худеется комфортно.За счет большого потребления белка,кожа подтягивается.

  10. #990
    Активный участник
    Регистрация
    14.05.2015
    Сообщений
    421

    Отличный результат, Вы умничка желаю дальнейшего отличного пути)

Страница 99 из 106 « Первая  «  49899596979899100101102103 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •