Да, конечно, что-либо употреблять надо только после консультации с врачом, на основании проведенных анализов. Из безопасных и необходимых веществ есть только фолиевая кислота и йод, причем йод покупайте только в йодомарине, он клинически опробован и выпускается в Германии, а остальные БАДы могут быть просто опасны и бесполезны! В принципе, остальное вы можете получить, употребляя качественные и разнообразные продукты, главное побольше фруктов и овощей есть.
Да уж, даже в современных витаминных комплексах для беременных полно красителей и Е, если и попить, то только фолиевую кислоту, ну и йодомарин тоже можно, в них нет посторонних составляющих. А остальное, например, железо, ТОЛЬКО ПО ПОКАЗАНИЯМ врача!