Добрый день. Подскажите, можно ли кататься на велосипеде с грыжами Шморля. Спина болит, но до бассейна далеко, бегать не могу, как и заниматься фитнесом. Но очень хочется проводить время с семьей активно.
Здравствуйте!
Многое зависит от того сколько и в каких отделах позвоночника находятся эти грыжи. Кататься на велосипеде Вам можно при условии, что периодически Вы будете уделять время на занятия кинезиотерапией для восстановления и создания надёжного мышечного корсета для вашего позвоночника.
С уважением, невролог Фоос Е.Р.
Доброго времени суток!
Эти грыжи (Шморля) не опасны сами по себе, т.к. не могут сдавливать ни корешки спинного мозга ни сам спинной мозг. Их наличие свидетельствует о нарушенном питании тел позвонков, что и привело к их хрупкости и образованию этих грыж. Восстановить достаточный приток крови к позвонкам поможет правильная физическая нагрузка , направленная на глубокие межпозвоночные мышцы, которые сокращаясь увеличат скорость обмена веществ путем увеличения объема микроциркуляции. Добиться этого результата можно вышеупомянутым способом-кинезиотерапией.
С уважением,невролог Фоос Е.Р. REAclinic, 333-18-00
Если я правильно поняла, то болей быть не должно. Но моя спина болит. Значит там еще что то по мимо грыжей Шморля. надо делать МРТ? Или достаточно рентгеновского снимка?
С уважением, Кремлева М.А.
На снимках МРТ будут видны мягкие ткани к коим относятся межпозвоночные диски, а следовательно и их патология(нарушение их структуры - протрузии и грыжи), если таковые имеются.Боли в спине могут возникать и при воспалении межпозвонковых суставов или их артрозе-спондилоартрозе,причиной которого могут быть и травмы, и избыточный вес, и возраст, и нарушения обмена веществ .
Для того, чтобы правильно определить область исследования(шейный, грудной или пояснично-крестцовый отдел ) необходимо проконсультироваться у невролога.
Спина и велосипед
