Страница 1 из 2 12 Последняя »

Тема: про натуральный сок

  1. #1
    Ветеран Аватар для Софора
    Регистрация
    02.01.2010
    Адрес
    м.пл.мужества
    Сообщений
    852

    про натуральный сок

    Девочки, недавно купили соковыжымалку и друзья сказали что соки нужно разбавлять водой...
    поискали в нете-там кто-что говорит, пишут, сто свекольный нельзя пить сразу, а только чере 2 часа. почему???????????? помню совет. педиатры прикорм с него начинали и ни про какие 2 часа речи не было.
    неужели и фруктовые и овощные соки разводить надо?для всех?или только детям?
    заранее спасибо за ответ!!!!!!!!!



    ВНЕШНОСТЬ- НА ВРЕМЯ,ДУША- НАВСЕГДА

  2. ответ для Софора , на сообщение « про натуральный сок »
    #2
    Элита Аватар для jusim
    Регистрация
    05.01.2010
    Адрес
    ЮЗ. ул.Доблести
    Сообщений
    2 822

    Тоже слышала, что соки надо разводить водой. Особенно цитрусовые. Т.к. кислота которая содержится не очень хорошо действует на слизистую желудка. Да и поджелудочной это тоже может не понравится.

  3. ответ для Софора , на сообщение « про натуральный сок »
    #3
    Мега-элита Аватар для Barbarella
    Регистрация
    07.10.2011
    Адрес
    Политех
    Сообщений
    4 126

    Про овощние не знаю, свекольный - действительно ядреный. Про фруктовые все время слышу по тв, что ихнельзя чачто пить,т.к.слишком много сахара

  4. ответ для Софора , на сообщение « про натуральный сок »
    #4
    Элита Аватар для РОНЬЯ
    Регистрация
    10.11.2010
    Адрес
    HOME SWEET HOME рядом с Парком Победы
    Сообщений
    2 007

    Цитата Сообщение от Софора Посмотреть сообщение
    Девочки, недавно купили соковыжымалку и друзья сказали что соки нужно разбавлять водой...
    поискали в нете-там кто-что говорит, пишут, сто свекольный нельзя пить сразу, а только чере 2 часа. почему???????????? помню совет. педиатры прикорм с него начинали и ни про какие 2 часа речи не было.
    Я по совету педиатров начала прикорм со свекольного сока, врач со скорой меня долго отчитывала потом, что педиатры тоже люди и могут ошибаться и мамочкам тоже надо думать, что ребенку давать. Свекольный сок очень "тяжелый" для усвоения организма.

    Апельсиновый сок чуть-чуть (25-30%) разбавляю водой, чисто из своих ощущений, морковный - добавляю сливок, теперь, раньше пила без всего, персиковый ни с чем не мешаю.

  5. ответ для Софора , на сообщение « про натуральный сок »
    #5
    Мега-элита Аватар для vivaldi-85
    Регистрация
    26.07.2009
    Адрес
    Купчино
    Сообщений
    3 309

    Всё зависит от вкусовых пристрастий. Для мужа никогда соки не развожу, он этого не любит, а для себя водички добавляю.

    Я - Таня, ко мне на ты!

  6. ответ для Софора , на сообщение « про натуральный сок »
    #6
    Элита Аватар для Irino4ka
    Регистрация
    20.03.2009
    Адрес
    Выборгское шоссе
    Сообщений
    1 612

    Я не разбавляю, но это только фруктовых соков касается, до овощных еще не доросла))
    Слышала по ТВ, что если в день выпиваете не больше стакана сока, то можно не разбавлять, но это конечно оч индивидуально, особенно если есть проблемы с желудком.

  7. #7
    Ветеран Аватар для tat-iana
    Регистрация
    11.01.2011
    Адрес
    где-то на Ушинского
    Сообщений
    995

    Свекольный точно надо "отстаивать", почему - не помню, а вот морковный усваивается организмом только с добавками - то есть сливки, либо микс (яблочный добавить, например). Мой личный Вам совет - с ним не переборщите - ладошки и кожа лица желтеют от "перебора" морковки.

  8. ответ для Софора , на сообщение « про натуральный сок »
    #8
    Хранитель Аватар для Литтл-Ю
    Регистрация
    16.01.2010
    Адрес
    СПб
    Сообщений
    10 242

    больше чем на три часа свежевыжатые соки оставлять нельзя - начинаются процессы брожения и бактерии появляются в них, а разводить водой соки мне кажется на свое усмотрение надо, у всех разные желудки и восприятие продуктов. Для кого-то и стакан морковного сока может ядом показаться. ну и помню мне диетолог говорила, что нельзя слишком много пить свежих соков, в день один, максимум два стакана - иначе слишком концентрация веществ разных в них высока, могут быть с желудком проблемы.

  9. ответ для tat-iana , на сообщение « Свекольный точно надо "отстаивать",... »
    #9
    Космонавт Аватар для Wise
    Регистрация
    22.03.2007
    Сообщений
    21 496

    Цитата Сообщение от tat-iana Посмотреть сообщение
    вот морковный усваивается организмом только с добавками - то есть сливки, либо микс (яблочный добавить, например). .
    неа, не микс, а со сливками/сметаной или растительным (например) маслом или чем вам нравится - источником жира, т.к. бета-каротин - жирорастворимый провитамин. И без, собственно, жира бесполезен, не усвоится организмом и не превратится в нужный витамин)
    Умные учатся на чужих ошибках, дураки на своих, а Мудрые смотрят на тех и других и не спеша пьют пиво...

  10. ответ для Wise , на сообщение « неа, не микс, а со сливками/сметаной... »
    #10
    Ветеран Аватар для tat-iana
    Регистрация
    11.01.2011
    Адрес
    где-то на Ушинского
    Сообщений
    995

    Цитата Сообщение от Wise Посмотреть сообщение
    неа, не микс, а со сливками/сметаной или растительным (например) маслом или чем вам нравится - источником жира, т.к. бета-каротин - жирорастворимый провитамин. И без, собственно, жира бесполезен, не усвоится организмом и не превратится в нужный витамин)
    Да, да, точно.

Страница 1 из 2 12 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena