Страница 1 из 68 123451151 Последняя »

Тема: как похудеть за месяц на 10 кг

  1. #1
    Элита Аватар для Ирина Игрушкина
    Регистрация
    07.12.2009
    Адрес
    Гражданка.
    Сообщений
    2 633

    как похудеть за месяц на 10 кг

    здравствуйте дорогие худеющие литлвановцы)
    хочу поделиться своими эмоциями по поводу книжки,купленной за недорого
    называется- как похудеть за месяц на 10 кг,авторская методика доктора Миркина
    книга у меня не пошла... постоянно забывала читать,но зато в книжке был диск с самовнушением,который диктует психотерапевт.
    Так вот после того ,как я первый раз прослушала диск я не могу есть мучное и сладкое.именно на это делает акцент доктор.смотрю на них как на невкусные продукты.отвращение к ним и желание есть капусту,морковку и прочую вкуснятину
    со вторника я ни одного дня не поела после 18.еда в это время в меня не лезет.А ещё недавно я не могла сдержаться не поев вечером,да и не перекусив попозже.
    результат пока небольшой-за4 дня - 2.3, но для меня это чуть ли не праздник,силы воли давно не хватает
    Предлагаю и другим попробовать приобрести такую книгу.или могу сбросить на почту текст с диска
    худею с 5 числа
    вес был 82.8 сегодня 80.5. надеюсь скоро увидеть цифру 7!!!

    ПЕРЕНЕСЛА ЗАПИСЬ В КОНТАКТ_можно прослушать и забрать себе оттуда
    http://vk.com/id31844267 в аудиозаписях первым слушаем

    Mirkin – Mirkin Track 1

    Mirkin – Mirkin Track 2

    Mirkin – Mirkin Track 3

    Mirkin – Mirkin Track 4

    ещё тут
    Диск
    http://undina.ucoz.ru/blog/kak_pokhu...2011-05-31-328


    книга

    http://lib.rus.ec/b/349756/read

    если кому для записи смогу на почту сбросить
    Последний раз редактировалось Ирина Игрушкина; 20.06.2012 в 23:02.

  2. #2

    Добрый вечер! Сбросьте мне пожалуйста ksave@mail.ru

  3. #3

    Здравствуйте! И мне, пожалуйста, скиньте general-Danilina@yandex.ru
    Никогда не думай, что ты иная, чем могла бы быть, иначе, чем будучи иной в тех случаях, когда иначе нельзя не быть

  4. #4
    Наш человек Аватар для Искристый иней
    Регистрация
    20.11.2008
    Адрес
    ЮЗ,М.Захарова, Сосновый Бор
    Сообщений
    8 790

    Ира, сбрось мне тоже

  5. #5
    Наш человек Аватар для Alleksandra
    Регистрация
    27.05.2008
    Адрес
    Lyon/Озерки
    Сообщений
    6 212

    И мне если можно!! Категорически необходима ненависть к мучному и сладкому...

    Arianna57@yandex.ru
    Спасибо!

    Я верю в солнце даже тогда, когда оно не светит. Я верю в любовь даже тогда, когда я одна. Я верю в Бога даже тогда, когда Он молчит.

  6. #6

    Ирина а вы можете показать какая именно у Вас книга а тто посмотрела на сайте букваеда там их 3

  7. #7

    здравствуйте,и мне g87@bk.ru

  8. #8
    Наш человек Аватар для ilsi
    Регистрация
    15.09.2008
    Адрес
    С-Пб, Калининский р-он. м Политехническая.
    Сообщений
    8 942

    4 книги.Хотя вроде по отзывам не все довольны книгой.Вот интересно, что записано на диске?

  9. #9

    а можно и мне такое чудо. Спасибо.
    gy29@yandex.ru

  10. #10
    Наш человек Аватар для ВикаStar
    Регистрация
    28.10.2007
    Адрес
    на юге СПб
    Сообщений
    5 581

    ну и мне тоже iri3891@mail.ru

Страница 1 из 68 123451151 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena