Страница 1 из 16 1234511 Последняя »

Тема: Нет ничего тяжелее, чем стать легче!

  1. #1

    Нет ничего тяжелее, чем стать легче!

    Но я все таки попробую!

    Меня зовут Юлия мне 23 года!
    Пока на весах держится 77-78, мой рост 162 .

    Хочу скинуть 15 кг!!!)

    Каждое утро буду записывать результаты взвешивания (буду стараться примерно в одно и то же время)! Свою пищу я не могу назвать диетой, скорее всего это просто правильное питание: овощи, фрукты, рыба, творог, кефир, зеленый чай. Если вспомню еще что-то допишу ниже!

    Из медикаментов принимаю только витамины Дуовит. Аптечные средства не считаю своими помощниками, пробывала много чего, но эффекта "0":На Линдаксе похудела на 8 кг, но через пару месяцев набрала еще больше; Различные чаи и Орсотен(Ксеникал) можно пить в том случае, если ты всегда сидишь дома!!! А Турбослим - это вообще отрава! Пожалейте свою печень! Система "Худеем за неделю" тоже не помогла, я на ней почти месяц сидела!
    Спортом пока не занимаюсь, так как растянула связку((, а вообще люблю много ходить и бегать.
    И конечно же заветное "НЕ Есть ПОСЛЕ 18" обязательно буду выполнять!

    Моё фото, 78 кг 20.06.2012
    Изображения Изображения    

  2. ответ для klaxa2009 , на сообщение « Нет ничего тяжелее, чем стать легче! »
    #2

    Привет. А можно я к тебе. Меня зовут Катя мне 22, рост 170, сейчас вес 78,6. Сижу 9 дней на диете 5 столовых ложек. Была 82,7. Начала ее когда легла с ребенком в больницу, сегодня выписали. Завтра начну еще физнагрузку)))

  3. ответ для ТАДИС , на сообщение « Привет. А можно я к тебе. Меня зовут... »
    #3

    1-й день

    Ну вот и начнем!) Сегодня 1-й день моих стараний!
    Вес 76,9
    Вчера вечером пила зеленый чай, особого аппетита целый день не было, пока организм себя чувствует отлично!)

  4. ответ для klaxa2009 , на сообщение « 1-й день »
    #4

    Катя

    Катерин, конечно можно! ) Поздравляю! Ты моя первая коллега в этом нелегком деле!) Давай по утрам вместе отписываться про наш вес, старания и неудачи! Не стесняемся!) Я медик и в некоторых вопросах о диетах и здоровье могу тебе помочь!) А вот про диету 5 столовых ложек я еще не слышала! Расскажи, пожалуйста!?)

  5. ответ для klaxa2009 , на сообщение « Нет ничего тяжелее, чем стать легче! »
    #5

    Ну я не точно по ней худею...)) я уменьшила свои порции до 150-200 г. И промежутки между едой должны быть 3 часа. А так ем все. Сначала было тяжело, так как до диеты ела тазиками))) Сейчас наедаюсь этими порциями. Вечером в часов 20 я выпиваю стакан йогурта и спать и очень довольна результатом.

  6. ответ для ТАДИС , на сообщение « Ну я не точно по ней худею...)) я... »
    #6

    Катя, пишите каждое утро вес и отчет о том что сделали )

  7. ответ для klaxa2009 , на сообщение « Нет ничего тяжелее, чем стать легче! »
    #7

    Ко мне на ты ладно? Хорошо, правда у меня весы не электронные и старенькие.((( Постараюсь тоже фото свое повесить вечером. Надеюсь у нас все получиться)))) Я настроенна решительно!

  8. ответ для ТАДИС , на сообщение « Ко мне на ты ладно? Хорошо, правда у... »
    #8

    И главное друг друга поддерживать в так называемый период спадов(это можно заметить по нарастающему весу)!

  9. ответ для klaxa2009 , на сообщение « Нет ничего тяжелее, чем стать легче! »
    #9
    Мега-элита Аватар для Еремея
    Регистрация
    07.03.2007
    Адрес
    Для бешенной собаки. семь верст не крюк
    Сообщений
    4 599

    Девы я с Вами!!! Я Ева! И тоже сегодня первый день худения, выбрала методику сыроедения! Пока вролде отлично))) Принимайте меня в ряды а да рост 168 вес 85 кг есть фото, но боюсь что это не для слабонервных(((
    Старшая деловая колбаса Младшенькие 2 деловые сосиски

  10. ответ для klaxa2009 , на сообщение « Нет ничего тяжелее, чем стать легче! »
    #10

    Привет, Ева очень рады, что нас стало побольше, хотя лучше мы все были худышками У меня фотки тоже смотреть не могу на них

Страница 1 из 16 1234511 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena