Сегодня 3н4д. На весах -100гр.
Рыбу без хлеба есть НЕВОЗМОЖНО
Отправлено с моего SM-A510F через Tapatalk
Сегодня 3н4д. На весах -100гр.
Рыбу без хлеба есть НЕВОЗМОЖНО
Отправлено с моего SM-A510F через Tapatalk
Мои удивительные дети Ваня (03.09.2008) и Аня (25.05.2011)
Всем доброе утро!
3н5д. Минус 200 гр.
Завтра и послезавтра фруктовые дни. Не могу решить, на каком фрукте сидеть - склоняюсь к яблокам, их можно хотя бы запечь
Отправлено с моего SM-A510F через Tapatalk
Мои удивительные дети Ваня (03.09.2008) и Аня (25.05.2011)
Шестой день третьей недели. Сегодня утром -900 гр.! С начала диеты -4.7 кг! Впереди голодные фруктовые выходные
Отправлено с моего SM-A510F через Tapatalk
Мои удивительные дети Ваня (03.09.2008) и Аня (25.05.2011)
Всем доброе утро!!! Хотя, похоже, что кроме меня тут никого больше и нет
Четвертая неделя у меня началась просто прекрасно! На весах 72.0 - а это значит, что сброшено уже 5.3 кг!!!
Отправлено с моего SM-A510F через Tapatalk
Мои удивительные дети Ваня (03.09.2008) и Аня (25.05.2011)
У меня сегодня первый день. Никогда не сидела на диетах, но что-то поправилась за зиму, хочется к лету похудеть. А после диеты планирую более правильное питание...очень уж сладкое люблю. У меня цель 4 кг. Больше мне не надо. Надеюсь получится.
Привет! Я к вам, сегодня 2 день. На прошлой неделе решила организовать себе нечто вроде привыкания к диете - питалась по ее принципам, хотя немного меняла продукты. Потом было 2 дня перерыва по независящим от меня причинам. Сейчас уже сажусь на диету по-настоящему! Рост 161, вес 80.
Сидела когда-то раньше, давно. Результаты радовали.
Всем доброе утро!!! У меня четвертая неделя получается с нарушениями - всё-таки сложно соблюдать диету в длинные выходные с семьей
Немножко набрала за два прошедших дня - общий итог сейчас 5.1 кг.
Эту неделю досиживаю, потом неделя перерыва, и на второй круг.
Отправлено с моего SM-A510F через Tapatalk
Мои удивительные дети Ваня (03.09.2008) и Аня (25.05.2011)
Всем привет
И я с завтра с вами
Поэтому сегодня жру всё, что не приколочено
В прошлый раз скинула 8.5 кг с 85
Надеюсь на такой же результат
Я - Света