Страница 1 из 2 12 Последняя »
  1. #1

    Закаливание. Советы с чего начинать и как? Все ЗА и ПРОТИВ!!!

    Дочке 1.5 месяца и я решила её начать закаливать. Но не знаю с чего начать. Прочитала кучу статей, но хочется услышать советы и мнение мамочек кто уже закаливает своих детишек. У меня ещё сынок есть 6,5 лет, интересно его не поздно начинать закаливать? Устала уже тратить кучу денег на медикаменты!! Сын очень часто болел, каждую осень-зиму-весну у нас простуда. Вот может быть закаливание поможет. С чего начинать? Как?Посоветуйте!!!!

  2. #2
    Мега-элита Аватар для sorsiere
    Регистрация
    13.04.2012
    Сообщений
    3 716

    Нам педиатр посоветовал температуру воды для купания постепенно понижать на пару градусов, сказал это лучшее закаливание для грудничков

  3. #3
    Хранитель
    Регистрация
    25.04.2010
    Адрес
    ВО
    Сообщений
    12 153

    У нас пассивное закаливание http://eko-jizn.ru/?p=85.
    За два года не болели.

  4. #4
    Наш человек Аватар для Angel i Dimka
    Регистрация
    17.09.2006
    Адрес
    Купчино, Купчинская
    Сообщений
    6 372

    Про старшего - своего начала закаливать примерно в этом возрасте. Тоже болел часто. Причем он сам как то начал даже Стали обливаться в душе контрастной водой - т.е. несколько раз "холодная-горячая", заканчиваем холодной. Поменяли принцип одевания - зимой перешли на мембрану, стал принцип - главное не вспотеть, лучше чтоб было прохладно чем жарко. Итог - с 6 лет мы были на больничном 1 раз. В комнате стабильно прохладно если позволяет погода - т.е. если на улице не жара Окно закрывается ...ну ближе к морозу
    Про младшего - все правильно - купать и понижать все время температуру, делать воздушные ванны. И еще, я иногда просто офигиваю когда вижу как приносят малышей в поликлинику сейчас. Такое ощущение что крутой мороз на улице. Не надо кутать детей в три слоя!!! Дети быстро привыкают к таким тепличным условиям и потом обратно сложнее все перестроить.

  5. #5
    Участник Аватар для alitim
    Регистрация
    24.03.2009
    Адрес
    пушкин
    Сообщений
    201

    Все просто: не перекутывать, увлажнять в квартире воздух, открывать окна, купать в прохладной воде, побольше гулять. Это в принципе касается, что маленького, что большого. Тоже дочка часто болела, с четырех придерживаемся этих правил и результат - пару-тройку раз только в году заболела, в садик ходит каждый день.

  6. #6
    Всё будет хорошо Аватар для Милли!
    Регистрация
    18.02.2007
    Адрес
    Спб,Академическая
    Сообщений
    9 975

    Цитата Сообщение от Лебедушка Посмотреть сообщение
    Дочке 1.5 месяца и я решила её начать закаливать. Но не знаю с чего начать. Прочитала кучу статей, но хочется услышать советы и мнение мамочек кто уже закаливает своих детишек. У меня ещё сынок есть 6,5 лет, интересно его не поздно начинать закаливать? Устала уже тратить кучу денег на медикаменты!! Сын очень часто болел, каждую осень-зиму-весну у нас простуда. Вот может быть закаливание поможет. С чего начинать? Как?Посоветуйте!!!!
    Присоединюсь ко всем.Почитайте Комаовского-у него подробно и доступно об этом написано.По сути-закаливание-это не обливание ледяной водой по утрам,а образ жизни.Но вот мы,увы,хоть и не кутаемся,дома голышом по холодному полу,купаемся в прохладной воде и проч.-болеет часто ,что старшая ,ну и следом мелкий(((

  7. #7
    Элита Аватар для -Кася-
    Регистрация
    21.03.2011
    Адрес
    Север СПб
    Сообщений
    1 722

    Мне невропатолог сказала, что пока у малышки есть небольшой тонус, то температура воды должна быть ровно 37 градусов. (как она сказала: теплая вода лучше расслабляет) Как от него избавимся, то можно понижать температуру.

  8. #8

    Цитата Сообщение от Е.М. Посмотреть сообщение
    Мне невропатолог сказала, что пока у малышки есть небольшой тонус, то температура воды должна быть ровно 37 градусов. (как она сказала: теплая вода лучше расслабляет) Как от него избавимся, то можно понижать температуру.
    У нас тоже небольшой тонус в ручках и тоже сказали купать в температуре 37-38 градусов.

  9. #9

    А вот до скольки градусов можно понижать температуру воды в ванной?

  10. ответ для Лебедушка , на сообщение « А вот до скольки градусов можно... »
    #10
    Хранитель
    Регистрация
    25.04.2010
    Адрес
    ВО
    Сообщений
    12 153

    Цитата Сообщение от Лебедушка Посмотреть сообщение
    А вот до скольки градусов можно понижать температуру воды в ванной?
    Я не знаю какая у нас темпратура воды при купании. Начинаем в теплой (проверяю локтем), пока долго купаемся с игрушками она прилично остывает. Дверь оставляем открытой.
    До года у дочки было развлечение рассматривать себя в большое зеркало в ванной, пока это делали успевали ручки и ножки ополоснуть теплой и прохладной водичкой, обычно раза три за день выходило.
    Потом заменили эту процедуру на тазик с прохладной водой для игр.

Страница 1 из 2 12 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena