У меня вообще другое тело просто. Даже талия проявилась - никогда её не было. Руки, плечи - здорово! Я теперь очень даже гармоничная - а то у меня жир на плечах был - прям как мужик накачаный, а сейчас - стройная женщина... А ещё у меня стали стройные ноги. Я раньше даже представить себя не могла в юбке (был дисформизм - худые икры и толстые ляжки)- а сейчас очень даже прилично...
Одно у меня ещё не очень - живот. Пока не двигаешься - красиво - а сядешь - подвисает (ну, может, кожа ещё не ушла). Во всяком случае оголять его я бы пока не рискнула.
Буду делать доп. упражнения на пресс совместно с дыханием. Может хулахупом ещё добить? Купила антицеллюлитный крем и массажную щёточку - кожу дополнительно подтянуть (хуже не будет).
Согласна, что если усталость и хочется поспать - можно сделать буквально пару упражнений - очень помогает