Результаты опроса: На спорт уходит (часов в неделю)

Проголосовавшие
238. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • 0

    99 41.60%
  • 1-2

    44 18.49%
  • 2-5

    67 28.15%
  • 5-10

    20 8.40%
  • от 10

    8 3.36%
Страница 1 из 10 12345 Последняя »

Тема: А сколько часов в неделю Вы посвящаете спорту?

  1. #1
    Элита Аватар для Коза Роза
    Регистрация
    26.01.2011
    Адрес
    Ранчо
    Сообщений
    2 350

    А сколько часов в неделю Вы посвящаете спорту?

    Сколько часов в неделю у Вас уходит на спорт?
    Суммарное число и...если можно....разложите по дням.
    Например - зарядка каждый день - по 20 минут, 2 раза бассейн - по 2 часа, 1 раз каток - 1 час. Итого: 7 час 20 минут в неделю
    Отдельной строкой салонные процедуры....типа Шарко, обертываний и массажей
    Фото просить не буду. Все равно не покажите результаты.

    Мало того, что проспала бассейн сегодня, чуть на работу не опоздала.....давила подушку.
    Про меня:


    А вообще, топик - стимул. Хотя бы для меня

  2. #2

    комплекс упражнение - 30 минут ежедневно. Итого: 3,5 часа в неделю
    по желанию спорт зал (ну всякие групповые заняти) от 2 до 5 часов в неделю
    массаж спины - 30 минут по субботам, иногда, еще какой до 1,5 часов в неделю максимум
    раз в месяц спа со всякими примочками)))
    летом ролики раз в две недели...
    как-то так)))

  3. ответ для Увлечение , на сообщение « комплекс упражнение - 30 минут... »
    #3
    Элита Аватар для Коза Роза
    Регистрация
    26.01.2011
    Адрес
    Ранчо
    Сообщений
    2 350

    Цитата Сообщение от Увлечение Посмотреть сообщение
    комплекс упражнение - 30 минут ежедневно. Итого: 3,5 часа в неделю
    по желанию спорт зал (ну всякие групповые заняти) от 2 до 5 часов в неделю
    массаж спины - 30 минут по субботам, иногда, еще какой до 1,5 часов в неделю максимум
    раз в месяц спа со всякими примочками)))
    летом ролики раз в две недели...
    как-то так)))
    У Вас, наверное, очень спортивная фигурка?

  4. #4
    Хранитель Аватар для Альби
    Регистрация
    22.01.2008
    Адрес
    Приморская
    Сообщений
    13 977

    Мне сложно посчитать. 2 по 2 часа йоги в неделю, плюс танцы - это примерно еще часа 3. Итого не меньше 5-6 часов в неделю. Но это я сейчас обленилась, раньше по 12 часов набегало.

  5. #5
    Наш человек Аватар для thebox
    Регистрация
    26.08.2012
    Сообщений
    7 263

    3 минуты в день

  6. #6

    ничего не делаю (пока)
    только 2-х часовая ежедневная прогулка, значит 7х2=14

  7. #7
    Хранитель Аватар для Snezhanna234
    Регистрация
    21.09.2010
    Адрес
    город грязного снега
    Сообщений
    14 536

    0 целых 0 десятых.

  8. #8
    Наш человек Аватар для thebox
    Регистрация
    26.08.2012
    Сообщений
    7 263

    о.. прогулки тоже считаются..
    все ушел гулять...

  9. #9

    посмотрела на опрос)))))

  10. #10

    Цитата Сообщение от Танковая Дивизия Посмотреть сообщение
    У Вас, наверное, очень спортивная фигурка?
    эх... именно, что спортивная
    ттт позвоночник не болит - это главное, и одышки нет, на коротких дистанциях беговых)))

Страница 1 из 10 12345 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena