Сообщение от
Mari999
пусть так делает, голову поднимаете на своей ладони, так чтобы голова была в правильном положение, т.е. глаза должны смотреть вперед, начинаете по чуть-чуть от 30 секунд в день и каждый день прибавляете по времени до 2-3 мин, потом по несколько раз в день. Пишу сразу у большинство срабатывает рефлекс, руки ласточкой "крылашками делает", у нас тоже так по началу было, как только доходит до ребенка руки поставить на пол, сразу отпускайте, чтобы у него отработалось, как он поставит руки, вы его отпускаете.Также это упражение гасит хорошо рефлекс!!!! Это очень огромный труд, мы наши четвереньки больше года оттачивали, а над ползанием на четвереньках уже второй год бьемся.
По поводу валика, для чего он нужен, многие сами ответили на свои вопросы, еще хотелось бы добавить, что валик не только горизонтально можно использовать, но и поставить вертикально для разведения рук и ног.