Тема: Распространённый остеохондроз(((

  1. #1

    Распространённый остеохондроз(((

    Всем привет) Может,кто сталкивался и посоветует. Родила 2.5 года назад. и спина теперь досих пор болит. все начилось с того,что малышку кормила ночью в таких положениях,что потом шея не двигалась,только, чтоб дочка поспала побольше я так кормила. Потом коляску таскала вместе с ней на этаж,хоть и второй, но все равно было очень тяжело и так по несколько раз в день. И я даже чувствовала,как мышцы шеи и спины офигевали от этого. Сделала мрт протрузии в шеи. Теперь вот не знаю,как все привести в порядок. Делаю стараюсь гимнастику упражнения,но как то не очень помогает. Неужели это уже хронически. может у,кого тоже была такая неприятная ситуация от таких тяжестей итп и может,кто справился с этим.

  2. ответ для Диана 777 , на сообщение « Распространённый остеохондроз((( »
    #2
    со звезды Аватар для ymnitsa
    Регистрация
    28.09.2008
    Адрес
    Северный стрит
    Сообщений
    44 976

    Цитата Сообщение от Диана 777 Посмотреть сообщение
    Всем привет) Может,кто сталкивался и посоветует. Родила 2.5 года назад. и спина теперь досих пор болит. все начилось с того,что малышку кормила ночью в таких положениях,что потом шея не двигалась,только, чтоб дочка поспала побольше я так кормила. Потом коляску таскала вместе с ней на этаж,хоть и второй, но все равно было очень тяжело и так по несколько раз в день. И я даже чувствовала,как мышцы шеи и спины офигевали от этого. Сделала мрт протрузии в шеи. Теперь вот не знаю,как все привести в порядок. Делаю стараюсь гимнастику упражнения,но как то не очень помогает. Неужели это уже хронически. может у,кого тоже была такая неприятная ситуация от таких тяжестей итп и может,кто справился с этим.
    это сейчас почти у 100% взрослого населения, да и дети, бывает, уже рождаются с остеохондрозом((( поищите здесь, куча тем была.
    ВСЁ ИМХО, абсолютно всё!

    Пятьдесят один - баба снова мандарин (Малшык)

    Твёрдо встала на путь исправления!

  3. ответ для Диана 777 , на сообщение « Распространённый остеохондроз((( »
    #3
    Элита Аватар для freelancer
    Регистрация
    13.03.2007
    Адрес
    СПб
    Сообщений
    2 650

    Для шейно-грудного отдела наилучшим по моему опыту является гимнастика ХАДУ. Вроде и сайт есть такой украинский - хаду (орг, ком?), и ролики на ютубе. Но сначала нужно убрать спазмы мышц - ищите массажиста.

  4. ответ для Диана 777 , на сообщение « Распространённый остеохондроз((( »
    #4

  5. ответ для Диана 777 , на сообщение « Распространённый остеохондроз((( »
    #5
    Старожил Аватар для Фрейя.
    Регистрация
    14.12.2011
    Адрес
    ...самая лучшая краюшка города...
    Сообщений
    1 031

    Вам не гуглить.Вам - к хорошему вертебрологу.Протрузии -это не грыжи,можно в порядке держать пожизненно.Всё поправимо.



Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena