Страница 1 из 2 12 Последняя »

Тема: тренажерный зал для мальчика 11 лет

  1. #1
    Элита Аватар для mam
    Регистрация
    19.01.2004
    Адрес
    пр. Просвещения
    Сообщений
    2 757

    тренажерный зал для мальчика 11 лет

    Подскажите, пожалуйста, знающие люди.

    В какой тренажерный зал можно отдать мальчика 11 лет, чтобы:
    а) допускали в таком возрасте
    б) были тренеры, обученные на работу с детьми такого возраста.

    Задача: подкачать мышцы и повысить общефизическую подготовку.
    Светлана

  2. ответ для mam , на сообщение « тренажерный зал для мальчика 11 лет »
    #2
    Наш человек Аватар для Marina1980
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Техноложка
    Сообщений
    5 557

    Поделюсь просто своим опытом. Мы ходим в world class на сенной - там одних детей в тренажерный зал не пускают, но детские тренера есть. Мы не занимаемся с тренером, но сын ходит на различные занятия - в основном плавание, скалалазание, фитнес-ассорти. Но вот как раз завтра хотим попробовать новое занятие - по укреплению мышц спины и пресса. Сыну 10 лет.

  3. ответ для mam , на сообщение « тренажерный зал для мальчика 11 лет »
    #3
    Мега-элита Аватар для Казя Базя
    Регистрация
    26.03.2012
    Адрес
    Гражданка
    Сообщений
    3 907

    а в школе в спорт зал не ходится, причем бесплатно..?

  4. ответ для Казя Базя , на сообщение « а в школе в спорт зал не ходится,... »
    #4
    Элита Аватар для mam
    Регистрация
    19.01.2004
    Адрес
    пр. Просвещения
    Сообщений
    2 757

    У нас в школе нет тренажерного зала, если Вы это имели в виду
    У меня достаточно специфическая задача.
    Я ищу не спортивные занятия, а тренажерный зал, куда бы допускали - пусть и в виде индивидуальной тренировки с тренером - ребенка 11-12 лет.
    Обзвонив ближайшие фитнес-клубы, столкнулась с проблемой, что в большинство из них не допускают до 14 лет.
    Поэтому, если кто-то подскажет подобный вариант особенно на Севере города - буду очень признательна.
    Светлана

  5. #5
    Элита Аватар для mam
    Регистрация
    19.01.2004
    Адрес
    пр. Просвещения
    Сообщений
    2 757

    Цитата Сообщение от Marina1980 Посмотреть сообщение
    Поделюсь просто своим опытом. Мы ходим в world class на сенной - там одних детей в тренажерный зал не пускают, но детские тренера есть. Мы не занимаемся с тренером, но сын ходит на различные занятия - в основном плавание, скалалазание, фитнес-ассорти. Но вот как раз завтра хотим попробовать новое занятие - по укреплению мышц спины и пресса. Сыну 10 лет.
    Спасибо за ответ, Сенную знаю очень хорошо, занималась несколько лет назад. Но мне казалось, что и там детей до 14 лет в тренажерку не допускают даже с тренером. А можете рассказать, что за занятие по укреплению мышц спины? Очень интересно, как оно проходит.
    Светлана

  6. ответ для mam , на сообщение « У нас в школе нет тренажерного зала,... »
    #6
    Мега-элита Аватар для Казя Базя
    Регистрация
    26.03.2012
    Адрес
    Гражданка
    Сообщений
    3 907

    Цитата Сообщение от mam Посмотреть сообщение
    У нас в школе нет тренажерного зала, если Вы это имели в виду
    У меня достаточно специфическая задача.
    Я ищу не спортивные занятия, а тренажерный зал, куда бы допускали - пусть и в виде индивидуальной тренировки с тренером - ребенка 11-12 лет.
    Обзвонив ближайшие фитнес-клубы, столкнулась с проблемой, что в большинство из них не допускают до 14 лет.
    Поэтому, если кто-то подскажет подобный вариант особенно на Севере города - буду очень признательна.
    простите, думала сейчас во всех школах есть, ну а если на Севере, то в 179 лицее есть спортзал, по выходным и вечерам там по-моему платно можно кому угодно

  7. #7
    Наш человек Аватар для Marina1980
    Регистрация
    15.08.2012
    Адрес
    Техноложка
    Сообщений
    5 557

    Цитата Сообщение от mam Посмотреть сообщение
    Спасибо за ответ, Сенную знаю очень хорошо, занималась несколько лет назад. Но мне казалось, что и там детей до 14 лет в тренажерку не допускают даже с тренером. А можете рассказать, что за занятие по укреплению мышц спины? Очень интересно, как оно проходит.
    Допросила я ребенка с пристрастием - как прошло занятие)) но кроме набора упражнений, как я поняла, там ничего особенного не было... Было их четверо. Ну и ему очень понравилось! Думаю, будем ходить. Как раз после этого занятия у нас еще занятие по плаванию!

  8. ответ для mam , на сообщение « тренажерный зал для мальчика 11 лет »
    #8
    Старожил Аватар для Nunya
    Регистрация
    22.02.2010
    Адрес
    м.Ладожская
    Сообщений
    1 203

    Как известно мышечный рост происходит при повышении в крови мужского полового гормона Тестостерона и гормона Роста, усиленная выработка которых начинается у подростков не ранее 14-15 лет. А поскольку* подросток не достиг такого возраста, то и рассчитывать на рост мышечной массы не имеет смысла. Его просто не будет.Так же, в возрасте 14-15 лет происходит укрепление костной ткани и суставов. И если подросток не достигший этого возраста начнёт тяжёлые тренировки, то есть риск стать инвалидом и на всегда забыть о спорте .

  9. ответ для mam , на сообщение « У нас в школе нет тренажерного зала,... »
    #9
    Хранитель
    Регистрация
    17.02.2007
    Сообщений
    12 662

    Цитата Сообщение от mam Посмотреть сообщение
    У нас в школе нет тренажерного зала, если Вы это имели в виду
    У меня достаточно специфическая задача.
    Я ищу не спортивные занятия, а тренажерный зал, куда бы допускали - пусть и в виде индивидуальной тренировки с тренером - ребенка 11-12 лет.
    Обзвонив ближайшие фитнес-клубы, столкнулась с проблемой, что в большинство из них не допускают до 14 лет.
    Поэтому, если кто-то подскажет подобный вариант особенно на Севере города - буду очень признательна.
    у нас в Алекс Фитнес есть тренер,который занимается именно с подростками....рекомендую. если интересно,могу в личку кинуть его телефон.
    ...Никогда не говорите «мне все равно».....Равнодушие — это паралич души....(с)

    — Она не просто оборотень… — всё намного хуже… — То есть? — Она женщина, — замогильно пояснил колдун. — А это неизлечимо никакими эликсирами.....





  10. ответ для mam , на сообщение « тренажерный зал для мальчика 11 лет »
    #10
    Ветеран Аватар для Red_Fox
    Регистрация
    29.05.2008
    Адрес
    Купчино
    Сообщений
    820

    В Газпроме видела для подростков тренировки в тренажерке, но там вроде с 14 лет

Страница 1 из 2 12 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena