|
|
Водная диета
| |
|
|
|
-
Участник
Водная диета

Натощак пьем воду -2стакана
Завтрак. не запиваем , через 2часа пьем 2стакана воды-полдник.
Через два часа пьем 2стакана воды-обедаем...и так перед ужином!
После 6 часов не едим!
Завтрак овсян каша с сухофруктами
Полдник омлет,запеканка
Обед мясо ,рыба с овощами
Ужин салат, заправка оливковое масло!!!!!!!!
Вода "семь ручьев". есть бутылированная, 6литровка, 1,5 литровка и 0,5
УДАЧИ!!!!!!!!!!!!
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям
|
|
Работает на vBulletin® версия 4.2.1 Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
Закладки