Страница 1 из 5 12345 Последняя »

Тема: как спустить пар?...

  1. #1
    Мега-элита Аватар для Knopka203
    Регистрация
    09.02.2009
    Адрес
    Композиторов
    Сообщений
    4 421

    как спустить пар?...

    Как спустить пар задолбанной маме? когда все орут, никто не спит, сама устала, все достало, а помощи нет. Вот чувствую, что башку готова открутить, на последних силах себя держу. надо удержаться, но сил надолго не хватит. Кто какие методы использует?

    Какими бы идеальными родителями мы ни были, нашим детям все равно будет что рассказать своему психотерапевту (с)

    Мне есть за что Судьбу благодарить...
    Со мною рядом те,кто всех дороже...
    Мне есть кого любить,и некого корить...
    Мне повезло...
    Желаю чтобы повезло вам тоже.

  2. ответ для Knopka203 , на сообщение « как спустить пар?... »
    #2
    Мега-элита Аватар для Юлия 1997
    Регистрация
    15.02.2010
    Адрес
    СПб, Вербная ул. Коломяги
    Сообщений
    4 219

    Выпить маме валерьянки, помогает спокойнее смотреть на многие вещи Малыш у Вас маленький, устали, недосып, отсюда и проблемы. Все наладится, когда детки подрастут, держитесь!

  3. ответ для Knopka203 , на сообщение « как спустить пар?... »
    #3

    Цитата Сообщение от Knopka203 Посмотреть сообщение
    Как спустить пар задолбанной маме? когда все орут, никто не спит, сама устала, все достало, а помощи нет. Вот чувствую, что башку готова открутить, на последних силах себя держу. надо удержаться, но сил надолго не хватит. Кто какие методы использует?
    Ох....как я Вас понимаю!!!! Меня все раздражает.... Я только что отправила мужа за успокоительным. Так что послушаю, что могут посоветовать.

  4. ответ для Knopka203 , на сообщение « как спустить пар?... »
    #4
    Мега-элита Аватар для Knopka203
    Регистрация
    09.02.2009
    Адрес
    Композиторов
    Сообщений
    4 421

    Я имею ввиду как сиюминутно спустить пар. Нетю папы, папо в командировке. Устала! Хочется треснуть кого нибудь. Вот что сделать, чтоб прошло это желание. Главное спустить пар, когда уже не в адеквате. Но как?

    Какими бы идеальными родителями мы ни были, нашим детям все равно будет что рассказать своему психотерапевту (с)

    Мне есть за что Судьбу благодарить...
    Со мною рядом те,кто всех дороже...
    Мне есть кого любить,и некого корить...
    Мне повезло...
    Желаю чтобы повезло вам тоже.

  5. ответ для Knopka203 , на сообщение « как спустить пар?... »
    #5

    старшего засовываю в мультики, сама спать с мелким, его угулять пока достаточно легко
    ещё лелею мысель как-нибудь поехать в ближайший тц с детской комнатой, старший это дело обожает, его туда сдать, мелкого в коляску - он, пока катаешь, спит, по большей части. побродить, помедитировать, мне даже покупать что-то не обязательно
    а ещё - банальность, но - принять всё как есть. если старший орёт, значит, младшему придется научиться спать под вопли, если мама задолбалась и не успела, значит на обед будет яичница, если надо лежать в коляске и не гундеть, значит, придется этому научиться. главное - спокойствие, когда мать спокойна, дети считают, что всё путем
    зы: а вообще, согласитесь, они ведь такие зайцы-зайцы

  6. ответ для Knopka203 , на сообщение « как спустить пар?... »
    #6
    Мега-элита Аватар для Юлия 1997
    Регистрация
    15.02.2010
    Адрес
    СПб, Вербная ул. Коломяги
    Сообщений
    4 219

    Читала где-то, можно придумать какое-то дурацкое слово и кричать его, или просто рычать. Но лучше не доводить себя до такого состояния, выпить заранее успокоительное.

  7. ответ для Knopka203 , на сообщение « как спустить пар?... »
    #7

    Понять в чем именно дело. Только ли усталость или есть еще сопутствующие факторы. И работать уже с ними. Если усталость - стараться найти формы отдыха, снятия нервного напряжения. Мне в этом плане очень помогает спорт. 30 минут интенсивных нагрузок и заряд энергии на пару дней. Искать варианты, чтобы отпустило именно голову. Есть такая штука - непрерывное частичное внимание. У мам - это постоянное состояние, даже если вроде ты отдыхаешь. часть мозга детей контролирует. Нужно искать варианты. чтобы можно было и эту функцию "отключать".
    Сопутствующие факторы они у всех свои. Я очень выматываюсь. если меня накрывает чувство вины перед старшей. Я даже могу не быть сосредоточенной на этом. но подспудно как червяк меня грызет и я срываюсь на ровном месте. Поэтому, если ловлю себя на этом. начинаю разбираться именно с чувством вины, и меня отпускает.

  8. #8

    Цитата Сообщение от Юлия 1997 Посмотреть сообщение
    Читала где-то, можно придумать какое-то дурацкое слово и кричать его, или просто рычать. Но лучше не доводить себя до такого состояния, выпить заранее успокоительное.
    срочно, прямо под вопли, начать готовить овощной салат. из много-много салатных листьев. взять пару-тройку больших мисок, рвать салат и раскидывать по мисками... рвать и метать, рвать и метать
    Бог во всём и каждый червяк - твой брат.

  9. ответ для Лила , на сообщение « старшего засовываю в мультики, сама... »
    #9
    Мега-элита Аватар для Knopka203
    Регистрация
    09.02.2009
    Адрес
    Композиторов
    Сообщений
    4 421

    Цитата Сообщение от Лила Посмотреть сообщение
    зы: а вообще, согласитесь, они ведь такие зайцы-зайцы
    Угу))) в спящей конфигурации особо

    Мелкая спит только в тишине и спокойствии, а еще в холоде. И, блин, ни одного этого требования я выполнить не могу. Так что последние несколько дней я на грани взрыва. Уже дышу через раз, чтоб не надавать по ушам

    Какими бы идеальными родителями мы ни были, нашим детям все равно будет что рассказать своему психотерапевту (с)

    Мне есть за что Судьбу благодарить...
    Со мною рядом те,кто всех дороже...
    Мне есть кого любить,и некого корить...
    Мне повезло...
    Желаю чтобы повезло вам тоже.

  10. #10

    Цитата Сообщение от Knopka203 Посмотреть сообщение
    Я имею ввиду как сиюминутно спустить пар. Нетю папы, папо в командировке. Устала! Хочется треснуть кого нибудь. Вот что сделать, чтоб прошло это желание. Главное спустить пар, когда уже не в адеквате. Но как?
    Когда-то давным давно я спрашивала на форуме подобное. Предлагали: ломать карандаши. рвать бумагу. бить подушку. Но мне. когда я в состоянии "щас взорвусь" ничего не помогало. Для организма была просто нереальная потребность взрыва.

Страница 1 из 5 12345 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena