Тема: Запуталась

  1. #1
    Частый гость Аватар для milka82-05
    Регистрация
    01.09.2009
    Адрес
    м. Маяковская, м. Гражданский пр. (по выходным)
    Сообщений
    82

    Запуталась

    сильно запуталась. Не могу разобраться со своими чувствами. Выстраиваю вокруг близких и родных стену. Очень больно от этого. Как следствие и они не могут понять что со мной. Поговорить не получается. Я панически боюсь. Боюсь разговаривать, мне постоянно кажется, что я их обижу. Маму, сестру, мужа. Много обид тянущихся из детства. Понимаю, что тащу этот чемодан с малых лет. Отражается и на семейной жизни.Растет доченька, которую я очень сильно люблю, но боюсь что и вокруг нее построю стенку. В итоге депрессия, пищевые расстройства, страх, апатия. Помогите.

  2. ответ для milka82-05 , на сообщение « Запуталась »
    #2
    Ведущий специалист Аватар для Ольга Енина
    Регистрация
    09.07.2009
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    9 974

    Добрый день!

    Возможно, когда -то давно вы выбрали такой способ (выстроить стену), как правильный .Так ведь безопасно - спрятаться от всех. Сейчас вы чувствует что этот способ не подходит и мешает вам общаться, продвигаться вперед, высказывать свое мнение и просить поддержки. Однако, пока вам страшно и сложно сделать шаг вперед самой. Вполне уместно попробовать это сделать в безопасном пространстве с человеком, которому вы доверяете (другом, психологом). Думаю, ваша дочка очень доверят вам и ждет от вас поддержки и направления в жизни .
    Если чемодан тяжелый, мы обычно либо оставляем его, либо пересматриваем, что нам действительно необходимо, а что можно выложить, так же стоит поступить и с вашим "чемоданом детства": оставить в прошлом, проработать обиды со специалистом, пересмотреть его содержимое .

    +7 921 415 52 52
    Вконтакте https://vk.com/spasolka

  3. ответ для milka82-05 , на сообщение « Запуталась »
    #3
    Частый гость Аватар для milka82-05
    Регистрация
    01.09.2009
    Адрес
    м. Маяковская, м. Гражданский пр. (по выходным)
    Сообщений
    82

    Спасибо за ответ, вы абсолютно правы.
    Что если есть вещи в "чемодане" о которых мне даже страшно вспоминать, я далеко и надолго запрятала их в своем подсознании, но вы правы мне это очень сильно мешает жить. Я боюсь их вспоминать и говорить о них, но понимаю, что нужно с этим разобраться ради дочки семьи и близких и ради себя. Я действительно боюсь просто разговаривать, у меня дух перехватывает я замыкаюсь и молчу.



Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena