Для того чтоб не сдаваться этот топик

[Янулик]

Яныч-третий день питаюсь умеренно и то кажется.что похудела.

Умеренно это сало с хлебушком наворачиваешь?

[валерия2009]

Умеренно это сало с хлебушком наворачиваешь?

не наговаривай на меня.на работу взяла салт с капусты и 2 яйца-одно назад принесла-а ты говоришьСАЛО.

[Янулик]

не наговаривай на меня.на работу взяла салт с капусты и 2 яйца-одно назад принесла-а ты говоришьСАЛО.

)))Умница ты моя

[Янулик]

По просьбам худеющих выкладываю фотки в весе 60,5кгОГРОМНАЯ ПРОСЬБА НЕ ЦИТИРОВАТЬ!!!так как фотки в неглижеи я их чуть позже удалю,комплексую однако
Фотографировала 8летняя дочка,так что уж как вышло
Фото боком показываю сколько еще осталась живота
Итак мой рост 163см,примерно так это выглядит в весе 60,5кг.Но думаю что у всех будет все же выглядить по разному.Смотря у кого что худеет быстрее


Муж начал называть меня дюймовочкой

[Янулик]

И вот нашла как было
Здесь вес точно не помню сколько,но вроде что то около85-86кг

[Лида]

вместе с весом как будто 20 лет скинули

[gurmanka]

Ох Яна! Я в полном ауте! Крррасотаааа!!!!!! Ручки-то, ручки, хрупкие, трогательные, ойййй, я не могу, пошла убьюсь веником!
СПАСИБО за стимул и мотивацию!!!

[Янулик]

Ох Яна! Я в полном ауте! Крррасотаааа!!!!!! Ручки-то, ручки, хрупкие, трогательные, ойййй, я не могу, пошла убьюсь веником!
СПАСИБО за стимул и мотивацию!!!

Да не за чтоМне в своё время такие топики,ох,как помоглиЯ много раз была близка к тому чтоб забить на диету и пойти и начать жрать то что нельзяБыстро бежала на ЛВ вот в такие вот топики и сразу брала себя в руки

[Янулик]

Многие спрашивают какими порциями я кушаю)Вот выкладываю фото сегодняшнего обеда
Это курица потушенная в собственном соку с кинзой,помидоркой,чесноком и приправами.Потом выкладываешь на тарелку,накрываешь кусочком сыра и в микрик на 2 минуты.Мням мням получается

[Янулик]

Посуда из которой я кушаю воть