Девчонка опять за 80 кг скоро будет красавицей))) Дубль 2

[Пупсомать]

А я отдалась картошке фри

Ну раз отдалась уже, то чтож... Но больше ни-ни!)))

[Пупсомать]

Девы, пятница ближе, чем кажется. Не расслабляетмся!
Раз мы все тут, значит отступать некуда.
Волю в кулак, рот на замок, и уверенным шагом в стройное лето.
В старости, годам к 80, отожремся со спокойной душой.
А иначе лучшие годы пройдут в компании лишнего веса и страданий по этому поводу.

[Lisiчka]

Ох, я вчера согрешила шавермой, ещё и на ужин Так самое обидное, это даже не привес с утра, а то что шаверма не вкусная оказалась, хоть и брали в провереном годами месте((
Но есть и плюс, после настолько не вкусной шавермы, её ещё долго не захочется))

[ЮлияХ]

Девы, доброе утро!
А у меня отвес всем желаю того же.

/Берем ноги в руки и едим салатики с мясом.
Кстати, стала делать салат из овощей с мясом, очень вкусно , сытно и по калориям немного, делюсь:
свежий огурец,
помидор,
капуста пекинская,
зеленый горошек из банки(немного),
яйцо,
отварная куриная грудка,
можно добавить сыра мягкого,
оливковое масло.
Приятного аппетита!!!

[Мунки-Пунки]

Девы, доброе утро!
А у меня отвес всем желаю того же.

/Берем ноги в руки и едим салатики с мясом.
Кстати, стала делать салат из овощей с мясом, очень вкусно , сытно и по калориям немного, делюсь:
свежий огурец,
помидор,
капуста пекинская,
зеленый горошек из банки(немного),
яйцо,
отварная куриная грудка,
можно добавить сыра мягкого,
оливковое масло.
Приятного аппетита!!!

Спасибо за рецептик! Попробую.

[Пупсомать]

Поздравляю, молодец)
Спасибо за рецепт, попробую.
А то у меня ступор как раз, хочу салатика овощного лёгкого, а не придумать. Делала огурцы, помидоры, зелень, но не понравился-овощи безвкусные.

[ЮлияХ]

Поздравляю, молодец)
Спасибо за рецепт, попробую.
А то у меня ступор как раз, хочу салатика овощного лёгкого, а не придумать. Делала огурцы, помидоры, зелень, но не понравился-овощи безвкусные.

Салатик на самом деле сытный получается, я его на 2 приема пищи делю.
Хорошо еще делать кабачковые оладьи со сметаной, вкусно и по калориям мало. Сметану можно 10% использовать

[Пупсомать]

Салатик на самом деле сытный получается, я его на 2 приема пищи делю.
Хорошо еще делать кабачковые оладьи со сметаной, вкусно и по калориям мало. Сметану можно 10% использовать

Сейчас кабачки дороговато выходят, я видела дороже 200 р за килограмм, что-то жаба душит, учитывая, что летом с дачи их не знали куда деть)))
А муку не надо добавлять?

[Пупсомать]

Хочу попробовать посидеть на БУЧе, читаю матчасть)

[ЮлияХ]

Сейчас кабачки дороговато выходят, я видела дороже 200 р за килограмм, что-то жаба душит, учитывая, что летом с дачи их не знали куда деть)))
А муку не надо добавлять?

сейчас кабачки уже по 100 рэ пойдут, в самый раз
муку пару ложек надо добавить и яйцо, вкусняшка получается