Приглашаю на открытый урок по йоге для беременных в центре города (м.Чернышевская).

Дата: 20 января, суббота.
Время: 14:00

Занятия построены с учетом особого положения беременных и решают несколько задач:
✔ поддержание хорошего физического состояния. помогаем телу быть выносливым и здоровым
✔ гармонизация психического состояния женщины. успокаиваемся и расслабляемся
✔ подготовка к родам. помогаем телу расшириться, быть более гибким. учимся слушать и доверять своему телу

Формат открытого урока предполагает бесплатное участие.
Приходите - познакомимся🌿

Запись на занятие в группе ВК https://vk.com/silverdom или What'sApp +79218803102