Девочки,кто делал тотошкин медовик,сколько сахзама класть?
Очень хорошие результаты, учитывая, что НВ был не очень большим.
Удачи! всё получится!
Не вешай нос! Всё получится!!! А ты всё ещё на чередовании или на закрепе? У меня вес перестал скакать после месяца на закрепе. Сегодня чуть больше месяца и вес стал ровно 58, а то всё с граммами было- то 300, то 500-800. ПВ 59. Я вот заметила, что порции еды у меня совсем маленькие стали, не могу много в себя впихнуть. И цветной капусты я, кажись, наелась. Уже воротит от неё. Хочется уже не мяса, а фруктов побольше, а можно только 1 в день. Эх... К тортикам приноровилась- двух видов вполне достаточно. Изредка можно и ещё что-то сварганить)
Работай над собой. Никто не становится хорошим человеком случайно. Сенека