Девочки за 100 - объединяемся! С лишним весом расстаемся - не стесняемся!

[Лемурмурчик]

Не надо себя расстраивать, это не мотивирует!

Вот я тоже так думаю, накатывающая тоска не лучший помощник

А в обратном порядке это как?

Это в обратном тому, в котором я переставала в них помешаться У меня так: в эти влезаю в 65, в эти после 60 и так далее

[АннаВас]

Девчата, всем привет!
С прошедшими праздниками!!))))
Общую табличку будем вести или оставим только марафонную?
Праздники прошли ударно. Вес 113,6
План до конца недели сходить в спортклуб и начать прессотерапию.

[Плюс Сайз]

Девочки, всем привет!
Предварительная стартовая табличка для марафона готова.
Проверяйте, всё ли верно, никого ли не забыла, отправляйте недостающие данные.
Желательно прислать в течение суток, потом после корректировок вывешу стартовую таблицу в окончательном варианте

[Coney]

Спасибо за табличку!

мне можно возраст добавить)) 38 лет

[Я Татка]

Возраст почти 42)
Рост 162

[sun.leonova]

Девочки, всем привет!
Предварительная стартовая табличка для марафона готова.
Проверяйте, всё ли верно, никого ли не забыла, отправляйте недостающие данные.
Желательно прислать в течение суток, потом после корректировок вывешу стартовую таблицу в окончательном варианте

возраст 28, рост 168 см, система питания - ПП

[Эничка]

Катюша, у меня 163 см и 39 лет.

[KHIT]

Возраст 40. Рост 170. С питанием пока не определенно, но как кто то писал выше убираю поздние ужины (бой дяде Жоре) и вредности в первой половине дня. А дальше как пойдет

[Вредная деФка]

Это я писала 😊

Для таблички:
39 лет, рост 164

Сейчас пойду детей кормить, сама ничего не хочу, наконец-то, господиии Салат из травы себе сделаю.
Устала вообщеее 🤪 12000 шагов уже есть.
Сегодня лифт сломался, поднялась на 14 этаж с огромной сумкой из Ленты, ещё и на каблуках, после 6-го этажа хотелось помереть там же...)))
Даже бабулька меня обогнала 😬
Боюсь, завтра на горшок не смогу присесть 🤣, а потом встать...

[KHIT]

Сегодня лифт сломался, поднялась на 14 этаж с огромной сумкой из Ленты, ещё и на каблуках, после 6-го этажа хотелось помереть там же...)))
Даже бабулька меня обогнала 😬
Боюсь, завтра на горшок не смогу присесть 🤣, а потом встать...

У меня 23. И когда ломается лифт, то это для меня полный треш, т.к надо спуститься вниз с собаками, потом подняться и потом опять спуститься на работу. И все это за пол часа. Вот периодически подумываю чтоб сделать подъемы эти просто ради физкультуры, но чет стремно - как вспомню вынужденные подъемы и отпускает сразу.